薺菜豆腐湯
☀️體內沒有重金屬和大家分享吃素的事，雖然我們可能肉眼看不到我們身體的變化，但是儀器可以看的到。和大家分享：這一次我們店裏來了個微循環檢測儀器，我們所有的同事都檢測了，透過顯微鏡看到她們體內都有重金屬和毒素，而且血...
薺菜肉圓豆腐湯
江南春天的味道用料薺菜1把肉糜300克玉子豆腐兩塊雞蛋1個小平菇少許料酒一小勺醬油1勺鹽一勺姜幾片小蔥1根薺菜肉圓豆腐湯的做法肉糜，豆腐，雞蛋，蔥姜準備。薺菜洗淨備用。小蔥切碎，生薑切碎碎，加雞蛋。加料酒一小勺，鹽一勺，...
薺菜豆腐包
薺菜，豆腐，特般配的素包子，老麪肥發酵，香極啦用料薺菜豆腐麪粉薺菜豆腐包的做法薺菜洗淨薺菜開水焯一下，豆腐煮透，涼幹切碎調餡發麪加鹼水適量揉勻分劑子，揉勻醒透包好，上鍋，大火12分鐘...
薺菜豆腐羹
今年雨水少，能找到嫩薺菜實屬不易。珍惜別人的勞動成果就是，用它好好做出美食，然後，開心吃進肚子，幸福報以回饋～小姨挑揀出最嫩的薺菜，加入豆腐、胡蘿蔔和雞蛋，做出一碗營養超高的湯羹，入口的那一刻，就知道～幸福是什麼用料薺菜15...
素薺菜豆腐湯
經常在飯店點薺菜豆腐湯喝，但其實小美不認識薺菜長什麼樣。第一次做這個湯的時候，去菜場問有沒有薺菜!老闆指了一個框子說裏面就是，我一看裏面是豌豆尖！！！真的欺負我不認識薺菜了。我：老闆這是豌豆尖嘛。老闆：哦，看錯了，是另外...
薺菜豆腐餅
用料薺菜克豆腐雞蛋個麪粉克香油勺鹽薺菜豆腐餅的做法1.豆腐搗碎成泥狀放入碗中備用；2.薺菜焯水，擠幹水分切碎放入1中；3.放入雞蛋、麪粉和鹽攪拌，如若過幹可適當加點水（量度可根據自己口感自行把控）；4.在預熱好的平底鍋或電...
鮮到掉眉毛的薺菜豆腐湯
用料絹豆腐1盒薺菜80克蘑菇200克牛肉糜100克鮮到掉眉毛的薺菜豆腐湯的做法準備食材。肉類我選擇的是牛肉糜，相比豬肉糜更香，而且不用處理。生薑煸香小火炒牛肉糜，大部分顏色變深起鍋待用。用牛肉糜炒下來的油繼續炒蘑菇，...
初春薺菜|薺菜燒豆腐
快手的高蛋白、高纖維、低脂家常素菜用料豆腐250克薺菜100克胡蘿蔔2片醪糟10克鮮醬油10ml鹽2g植物油5ml蒜3瓣初春薺菜|薺菜燒豆腐的做法豆腐切1.5cm方塊，淡鹽水浸泡15分鐘，薺菜摘洗乾淨，胡蘿蔔切小丁，蒜切粒.調汁：10克醪...
初春薺菜之二|薺菜雞蛋蓋豆腐
春—萬物復甦，野菜鮮嫩，嘗得一口鮮。好的食材➕合適的烹飪=健康的營養。豆腐搭配雞蛋，植物優質蛋白與動物優質蛋白互補，初春鮮嫩的薺菜含維生素、礦物質，一道菜營養素比較全面，而且高蛋白低脂肪低熱量，減肥的也可以放開了吃...
薺菜拌豆腐
用料野生薺菜滷水豆腐鹽糖香油薺菜拌豆腐的做法豆腐切小塊鍋內加水，水裏面少加點鹽，把豆腐塊放在水裏煮至微微浮起，撈出瀝乾水分備用薺菜摘洗乾淨，入開水中焯一下撈出過涼，攥幹水分，切碎，和豆腐混合用鹽、糖（少量）、香油添加涼...
薺菜滾豆腐
薺菜，春天的味道不要錯過了噢用料薺菜200克豆腐1塊鹽5克雞精0.5勺薺菜滾豆腐的做法一把薺菜洗淨，然後切碎切碎的薺菜裝盤待用，然後取一塊豆腐鍋中加一點油少許，放入薺菜翻炒，加少許水，加入豆腐，用鏟子鏟碎，翻炒一下2-3分鐘後，...
薺菜土豆湯
爬山採到新鮮薺菜，想起以前吃過薺菜土豆湯很好喝，晚餐做了，就是那個味道。用料薺菜130克土豆1個鹽適量油適量蔥花適量薺菜土豆湯的做法新鮮的薺菜摘乾淨；土豆切成片或粗條。多洗幾次至水清鍋中燒開水，加一點油，放入洗淨的薺...
薺菜豆腐雞蛋湯。
香美誘人營養健康，美味誘人，小孩兒都喜歡。幸福快樂每一天！天天好心情😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料薺菜50克嫩豆腐1塊胡椒粉克雞蛋2個香油勺鹽克薺菜豆腐雞蛋湯。的做法薺菜買回來理雜物，剪去老頭，清洗乾淨，鍋裏放入冷水，大...
薺菜豬骨豆腐湯
我有一碗湯，可以慰風塵這是一碗好喝好做可是你真的不一定能做成的湯，但如果你恰好材料都有，好吧，信我，它真的好喝。用料嫩豆腐1塊薺菜100克雲海閣燒豬骨200克薺菜豬骨豆腐湯的做法所有材料在此不需要再添加任何調料可是，不...
春天，吃薺菜吧-薺菜豆腐
清明小長假，沒出去轉悠，在小區裏找到一片薺菜瘋長地，四口拿着小鏟子好一通挖，收穫了好多。吃菜容易擇菜難，昨晚擇了半天才區區兩團半，一早去小菜店買了塊香乾買個塊豆腐，做了兩樣，加上昨天的雞蛋攤薺菜，薺菜炒飯，也算是薺菜開會...
薺菜豆腐丸子湯
用料薺菜隨意小肉丸10只滷水豆腐5小塊平菇半斤鹽少許薺菜豆腐丸子湯的做法肉圓下油鍋煎2分鐘放兩三碗水(兩三個人吃的量)水滾加入豆腐和平菇煮開中小火再煮5分鐘加適量鹽，薺菜下鍋，煮開燜2分鐘，完工小貼士這個湯本身就很...
薺薺菜湯
包餃子剩下的菜做個湯，太美味了。用料薺薺菜，香菇，雞蛋，生薑，蔥，蝦皮適量生抽，雞汁一勺胡椒粉少許香油幾滴水1500克澱粉兩勺薺薺菜湯的做法包餃子剩下的菜。加水煮開，加雞汁，生抽，胡椒粉。調好味，加水澱粉調濃稠，打上雞蛋液。再滴...
又到薺菜飄香時，南通特色菜——薺菜豆腐&薺菜春捲
大年三十和年初一婆婆一定會做的湯菜——薺菜豆腐。薺菜寓意聚財，豆腐寓意都富，年菜必備好不容易放月假，燒頓好吃的用料薺菜適量豆腐1塊鹽少許又到薺菜飄香時，南通特色菜——薺菜豆腐&薺菜春捲的做法買了新鮮薺菜水＋面...
薺菜丸子豆腐湯
用料豆腐半塊薺菜1小把豬肉餡200g鹽3克十三香1勺生抽2勺老抽1勺雞精1勺香油1勺蠔油1勺雞蛋1個香蔥3根薑末3克薺菜丸子豆腐湯的做法薺菜洗淨。除薺菜豆腐，其他食材拌勻。水開後，汆丸子，丸子煮熟後，加入豆腐塊。煮至水開，加...
薺菜豆腐
一點點魚露，帶出春天的味道用料薺菜300克韌豆腐1塊午餐肉三分之一盒魚露幾滴香油半勺薺菜豆腐的做法午餐肉切丁，火腿也可，熱油煎炒，放入豆腐塊（如不喜歡豆腥味，可提前過下熱水），放一點點魚露翻炒，加水沒過豆腐，蓋鍋小火燜煮，10分...
薺菜火腿豆腐湯
用料薺菜火腿豆腐薺菜火腿豆腐湯的做法薺菜洗淨瀝乾切碎、火腿切絲，豆腐切塊。起油鍋翻炒薺菜，加入適量水，放入豆腐、火腿煮開，調味後出鍋。...
荸薺豆腐湯
豆腐的豆香和荸薺的清甜，香甜脆爽！荸薺有清熱瀉火，涼血解毒之功效！用料荸薺幾個胡蘿蔔一小節嫩豆腐2塊絞肉適量鹽，雞精芹菜末荸薺豆腐湯的做法把荸薺拍扁或切片；胡蘿蔔切薄片；豆腐切成小塊除肉末以外的材料放入湯鍋加水燒開...
家常湯譜——薺菜豆腐羹
我家人都比較喜歡喝湯，哪怕最簡單的湯都愛喝。現在腦袋不太好使了，老是忘事！沒辦法，先把常吃的湯記錄下來吧免得想不起來該吃什麼湯了:1.鹹肉海帶冬瓜湯；2.青菜肉絲蛋湯；3.蝦皮/開洋/乾貝蘿蔔湯；4.番茄土豆蛋湯；5.榨菜肉絲蛋...
荸薺豆腐湯（無油菜）
這款湯荸薺口味清甜爽脆，豆腐嫩滑，番茄酸甜，是一道不錯的湯品。用料荸薺內脂豆腐塊番茄鹽克姜荸薺豆腐湯（無油菜）的做法荸薺去皮，切小塊，備用。番茄切碎，放入乾燥的鍋裏，慢慢煸成糊狀，倒入水，切塊的內酯豆腐，荸薺，鹽，碎姜，煮開即可。...
薺菜豆腐蝦仁湯
春天的薺菜特別鮮美，除了薺菜包餃子，薺菜炒雞蛋，還可以做薺菜湯不用放啥特別的調料，家裏有啥蔬菜順手放一點，豆腐，蘑菇，肉沫，蝦肉，……一點鹽一點芝麻油，就能特別鮮美這是隻屬於春天的美味……用料薺菜一把豆腐1塊蝦仁幾隻水澱...