海蔘蝦仁湯麪
下午飛機，看了冰箱裏麪食材，做了這個中西合璧的午餐，結果味道出乎意料的鮮美。用料海蔘2只蝦仁6只姜3片鹽適量蒜1個黃油5g西紅柿1個白菜適量牛奶100ml海蔘蝦仁湯麪的做法準備材料，海蔘洗淨切小塊，蝦仁去蝦線。西紅柿去皮切...
鮮蔬海蔘蝦仁扇貝海鮮粥
生活在海邊怎能不吃這道新鮮美味的營養早餐呢用料海蔘2只（二至三人份）蝦10只扇貝丁半小碗兒姜（一塊兒）最好是切薑絲鹽適量青菜適量香油少許勺燕麥50克左右（多少隨意）鮮蔬海蔘蝦仁扇貝海鮮粥的做法海蔘2只海蔘、扇貝丁、蝦剝...
海蔘蝦仁
用料海蔘4只蝦仁250克蠔油2勺澱粉2勺糖3克鹽3克枸杞18粒海蔘蝦仁的做法泡發海蔘，蝦仁開背去蝦線，枸杞熱水稍泡一下。熱鍋倒入油，放蔥段薑片蒜炒香，放入白糖蠔油高湯進行調味，如果味道不夠鹽來湊，放入海蔘蝦仁中小火5分鐘，放...
海蔘蝦仁三鮮疙瘩湯
用料雞蛋4個蝦仁100克麪粉100克鹽少許克海蔘2只西虹市2小蔥少許瘦肉絲50克海蔘蝦仁三鮮疙瘩湯的做法準備泡發好的海蔘，蝦仁，西虹市切塊，瘦肉絲炒熟。水燒開，面打糊，倒入鍋中，邊倒入，邊攪拌，成疙瘩狀，煮十分鐘，加入西紅柿，蝦仁繼...
海蔘蝦仁長壽麪
今天生日，自己做個長壽麪，特別喜歡土豆芸豆滷，再配上蝦仁海蔘荷包蛋，美哉美哉～願疫情早點結束，願我們都好好的。用料土豆一個芸豆兩根木耳蔥花海蔘蝦仁雞蛋鹽雞精生抽海蔘蝦仁長壽麪的做法土豆切小丁，澱粉太多，切完了用清水洗...
海蔘湯麪
因爲想學習做歐包下載下廚房，又因爲下廚房萌生了上傳海蔘食譜的想法，二十四年的從業經歷，讓我覺得很有必要普及一下海蔘的知識，它沒有那麼高大上，它只是一款健康食材，同時它也是美味的。用料鮮麪條100g土耳其小海蔘6只雞蛋1...
海蔘海腸蝦仁肉餃子
那叫一個鮮溜～用料麪粉500克水250克韭菜一捆海腸適量蝦仁適量海蔘適量豬肉適量十三香少許鹽少許味精少許海蔘海腸蝦仁肉餃子的做法面➕水、攪拌均勻揉成麪糰、用乾淨的溼布蓋好、也可以用保鮮膜、醒面20分鐘韭菜洗淨切...
🍜高配版正經海蔘🦐蝦仁炒麪
😜面是我炒滴﹌海蔘也是正經海蔘～沒扒拉出鍋🤪用料麪條半斤海蔘1根胡蘿蔔半根蝦仁5～6個臘腸半根青菜2顆生抽適量味精1克香油半勺糖適量香菇2朵小蔥1根🍜高配版正經海蔘🦐蝦仁炒麪的做法正經海蔘一根，洗淨備用🍜我用的超市...
蝦仁排骨海蔘湯
“這個季節，菜市場裏面，賣的蝦都是新鮮剛剝了殼的蝦仁，可能是快過年了吧，都用來做用到蝦仁的美食了。價格也比沒剝殼的貴一倍。不過，我覺得是很划算的。剛好家裏老姑拿了幾個發好的海蔘，做點蝦仁海蔘湯吧。最重要別忘了出鍋...
海蔘蝦仁粥
用料海蔘蝦仁小米橄欖油薑絲蔥花海蔘蝦仁粥的做法海蔘泡發好蝦仁洗淨撒一點澱粉拌好小米粥煮好橄欖油一點熱鍋涼油下薑絲下蝦仁一勺料酒沿鍋邊倒入加海蔘大火炒五分鐘蝦仁用澱粉水泡爲了嫩一點炒一下爲了去腥和出香味...
海蔘炒蝦仁
用料蝦仁克海蔘只蟹味菇杏鮑菇蔥薑蒜鹽克蠔油勺生抽糖海蔘炒蝦仁的做法蟹味菇和杏鮑菇焯水煮熟後將杏鮑菇切片備用，海蔘提前泡發，切片備用，蒜切片，大蔥切片起油鍋，下蔥薑蒜爆香下蝦仁翻炒下海蔘翻炒，再放入蟹味菇和杏鮑菇，加...
上湯海蔘面
用料麪條適量海蔘二條油菜幾棵西紅柿半個上湯一碗鹽適量姜蔥末適量香油少許香菜末適量蠔油一湯勺生抽一湯勺雞蛋一個上湯海蔘面的做法水發海蔘用刀在內裏劃上碎刀（方便入味），用水焯一下，撈出油菜洗淨，用加了鹽、少許油的開...
簡易海蔘雞湯（附加：蠔油海蔘+海蔘撈麪）
海蔘既可補腎之陽，又能滋腎之虛，可延緩衰老，提高免疫力，增強抵抗疾病的能力，因此非常適合經常處於疲勞狀態的中年女士與男士，易感冒、體質虛弱的老年人等亞健康人羣。它富含蛋白質、礦物質、維生素等50多種天然珍貴活性物質...
蘆筍蝦仁海蔘拌麪
這是開學第一天給女兒準備的早餐，意在希望她新學期豐富多彩健康快樂用料蘆筍5根蝦仁20克海蔘2只蠔油半勺蔥3短段糖稀半勺椰子油少許蘆筍蝦仁海蔘拌麪的做法少許食用油煸香蔥段到微糊，取出蔥段留油。此時另一鍋燒水煮細...
海蔘蝦滑湯
營養又好吃，有時間做起來用料蝦10只鹽適量澱粉適量白胡椒粉適量雞蛋1個海蔘1只海蔘蝦滑湯的做法準備食材蝦去頭、蝦線、殼蝦和海蔘切碎把蝦和海蔘切碎放碗裏，放入蛋清、胡椒粉、鹽、澱粉攪拌均勻備用油燒熱倒入蛋黃炒好...
海蔘蝦仁湯
用料蝦仁海蔘豆腐鹽油花椒麪蔥薑蒜海蔘蝦仁湯的做法蔥薑蒜切片海蔘切丁蝦仁開背鍋內放油蔥薑蒜下鍋爆香蝦仁海蔘放入鍋中翻炒然後加水放豆腐開鍋煮煮到湯變白開喝鮮啊...
海蔘西紅柿蝦仁疙瘩湯提高免疫力
我家娃最愛的一道早餐，營養豐富，適合青春期長個子的娃。海蔘可以提高免疫力。但是不能多吃，一週一兩個就可以了。用料西紅柿1個雞蛋1個麪粉一碗鹽適量蝦4只海蔘（可不放）1只海蔘西紅柿蝦仁疙瘩湯提高免疫力的做法西紅柿去皮...
海蔘上湯麪
選用加拿大海蔘，純淨天然無污染，配合豆腐、雞蛋、青菜，簡單易做，營養美味。用料加拿大海蔘1只北豆腐半盒雞蛋1只青菜2小把海苔適量蔥姜適量橄欖油適量掛麪200g海蔘上湯麪的做法取泡發好的加拿大海蔘將海蔘切成片熱鍋，倒一...
海蔘蝦仁鴿子湯
媳婦順產，下奶湯！用料鴿子2只枸杞15粒鹽適量海蔘4只海蔘蝦仁鴿子湯的做法準備準備一鍋燉小貼士鴿子枸杞大火燉20分鐘，轉小火放海蔘蝦仁燉30分鐘，放鹽起鍋！...
海蔘鮑魚蝦仁粥（海鮮粥）
感冒了需要吃點有營養的補一補嘿嘿嘿用料海蔘1只鮑魚1只蝦2只姜3片小油菜1棵香菜1根蔥1根大米半杯水3.5杯鹽適量香油1勺海蔘鮑魚蝦仁粥（海鮮粥）的做法海蔘提前一晚泡發蝦剝去蝦皮挑掉蝦線鮑魚去掉不能吃的部位大米洗淨...
海蔘雞湯麪
用料海蔘麪條青菜雞肉海蔘雞湯麪的做法雞湯和海蔘一起煮熟吃不完可以打入海蔘雞蛋湯青菜取心完成...
高蛋白海蔘蝦仁蒸蛋
海蔘、蝦仁、雞蛋都屬於高蛋白食物、吃高蛋白食物對人體是非常有益處的。高蛋白的食物可以幫助修復身體損傷的細胞，能夠爲人體提供優質的營養物質，提高機體的免疫功能，使身體的各個臟器正常運轉。用料雞蛋6個海蔘2只蝦16...
海蔘蝦乾面
當海蔘遇到蝦乾一定讓你鮮到眉毛掉下來用料蝦乾五隻海蔘一條青菜一顆番茄一個口蘑三個冬筍十克瘦肉十克海蔘蝦乾面的做法將海蔘提前一天純淨水浸泡蝦乾用料酒醃製十分鐘...
蝦仁（海蔘）豆腐羹
用料蝦仁適量雞粉適量日本豆腐一包鹽適量雞蛋1只（打勻）芹菜末適量玉米澱粉適量料酒適量海蔘3根（沒有可以不放）蝦仁（海蔘）豆腐羹的做法蝦仁➕少許料酒➕雞蛋清，抓勻醃製15分鐘，發泡好的海蔘直接切成丁就可以用。清水煮沸➕豆腐...
海菜蝦仁湯
買的現成的面片就沒弄疙瘩。喜歡喝疙瘩的也可以做疙瘩湯。用料蝦3只鹽少許雞蛋一個雞精少許醬油少許丸子可加可不加海菜蝦仁湯的做法吃完了纔想起來，個人超愛吃，分享給大家，只拍了最後成品圖。海菜我用的新鮮的。面片是...