夏日消暑清熱祛腫冬瓜茶
夏日炎炎，最讚的就是來一杯冰鎮的什麼東西了吧！喝外面的甜飲容易胖，不如來杯冰鎮冬瓜茶！既解釋又消渴，還能消腫呢，紅糖也不易胖，簡直是居家必備單品哦！喝的時候可以加點檸檬片/桂花碎/冰塊等等，隨意搭配，就是這麼酷炫噢！材料簡單...
清火祛腫的綠豆小苦菜湯
天乾物燥的季節，秋補不當非常容易上火，這是一道溫和降火老少咸宜又美味的養生湯。用一半的雞高湯熬煮綠豆，當季小苦菜正值飽滿鮮甜，在湯中加入少許姜又能讓體寒脾弱者不會感到太過寒涼。大吃大喝後也可以幫助清理腸胃，消除...
夏日超祛水腫冬瓜茶
夏日溼熱，補水利尿的冬瓜茶妹子們值得擁有用料冬瓜500克薏米（炒）50克生薑適量夏日超祛水腫冬瓜茶的做法冬瓜切小塊，生薑切絲，鍋中加入清水，放入炒好的薏米，大火煮開，小火慢煮20分鐘即可小貼士薏米性涼需要炒制，冬瓜性涼所以加...
三蒸三曬祛溼丸 | 消腫減肥祛溼祛痘去油
🔥炎熱夏天，離不開空調，一會室內冷一會室外熱，如果是熬夜、上火、溼氣重，不管你吃啥好吃的，補的體內溼氣太重吃進去吸收不到也是浪費的❗️所以，祛溼工作先做好，吸收才更好！也有症狀可以自測，看看👀以下症狀👇你中招了嗎？1.經常睡...
祛溼消腫的茶樹菇排骨湯
這款湯對祛溼消腫很有幫助。茶樹菇營養豐富，富含人體所需的天門冬氨基酸、穀氨酸等十七種氨基酸（特別是人體不能合成的八種氨基酸）和十多種礦物質及抗癌多糖。臨牀實驗證明，茶樹菇對於緩解腎虛尿頻、水腫、氣喘有顯著療效...
【祛溼消腫】蝦米冬瓜
冬瓜具有利尿排溼，減肥養顏的功效，加上鮮香可口的蝦米，簡直是美味又減肥的佳餚。用料冬瓜200克蝦米20克鹽2克生抽1勺耗油1勺瘦肉/雞胸肉1/2塊【祛溼消腫】蝦米冬瓜的做法雞胸肉/瘦肉用鹽、生抽、老抽、耗油、澱粉提前十...
祛溼去水腫豆漿
這是我最經常喝的豆漿，因爲我會水腫，所以這個的效果是非常不錯的，建議大家可以試一試，但是配料有點多。沒有豆漿機的朋友們就不用看下去了，這個是要豆漿機纔可以做的。用料茯苓6克山藥7克薏米8克赤小豆7克黑豆16克燕麥8克...
消腫祛溼的紅豆薏米水
關聯商品紅豆薏米水價格:29.8元紅豆薏米水可以消腫祛溼，紅豆熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，古籍說紅豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清熱排毒的功效。紅豆薏米水可以消腫祛溼，紅豆熱量低，富含...
紅豆黑豆薏米水（祛溼消腫）
1、黑豆紅豆薏米的紅豆中含有豐富的皁角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病尤其有益。2、黑豆紅豆薏米的薏米含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體面板光澤細膩，消除粉刺、色...
減肥祛溼去水腫
一位80後陪讀媽媽，每天除了給家人研究各種吃，還是各種吃，對於吃的愛好廣泛，歡迎寶媽交流經驗用料薏米150克山藥100克茯苓100克赤小豆150克黑芝麻120克芡實100克黑豆80克蜂蜜適量減肥祛溼去水腫的做法小火翻炒至熟透所有炒...
解毒消腫祛風豬腳姜
用料豬蹄600g姜2斤甜醋2瓶雞蛋9個白醋200g解毒消腫祛風豬腳姜的做法把貴州小黃姜洗淨去粗皮，如果是產後就用老薑，例假或者冬天祛寒用嫩姜更好吃。姜和雞蛋一起煮，水開後再煮十來分鐘，濾出姜和雞蛋，剩餘的水可以泡澡驅寒，或...
祛溼消腫茶
用料薏米500克炙甘草10克祛溼消腫茶的做法薏米用不加油的炒鍋炒黃炙甘草切碎裝入茶袋密封儲存，要喝時用水泡開就行小貼士脾胃虛寒者可加入枸杞或紅棗一起飲用，孕婦慎用...
純手工祛溼糕-祛溼消水腫虛胖
溼氣重會出現很多問題，大肚子，頭髮油，睡覺流口水，口苦，舌苔重。溼氣重需要薏米紅豆，但是隻有這兩個起不到調節體質，抑制體內溼氣形成，因爲溼氣重根本在於脾虛，脾虛就容易造成體內運化不好，運化指的是我們將吃進來的食物轉化爲營...
祛溼消腫紅豆薏米冬瓜湯
起牀嘴裏有味兒苦苦的，總睡不醒，瘦不下來，就是溼氣重，這款廣式靚湯，可以放糖做甜品，也可以放鹽，餐桌上當作湯，關鍵是超級方便。用料薏米一小把紅豆一小把冬瓜隨意祛溼消腫紅豆薏米冬瓜湯的做法泡水一到兩小時。我今天請教了廣...
祛溼消腫的紅豆薏仁茶
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。薏米可以去溼，下火，去痘。煲完湯後，湯渣也可以吃。紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料製作而成...
超便捷—祛溼祛水腫薏米水
關於煮薏米水的方法有三種生薏米水炒薏米水生熟參半的薏米水每種煮法功效都略有不同生可祛溼熟可健脾⚠️⚠️根據自己身體情況做選擇⚠️⚠️這一份菜譜分享的是最便捷的生薏米水煮法可以祛溼、消食，怕寒涼可直接加入薑片一次...
祛溼消腫紅棗紅豆薏米粥
廣東人容易溼氣重，特別女孩子，所以薏米紅豆的結合可以祛溼，可以當早餐，最好不過。用料紅棗幾顆薏米自己按比例紅豆自己按比例冰糖7、8顆高壓鍋祛溼消腫紅棗紅豆薏米粥的做法全部材料倒入鍋內，加水，紅豆薏米可隔晚泡好。紅棗...
祛溼消痘消腫豆漿
用料薏米20克黃豆60克綠豆40克大棗5顆水1000ml牛奶250ml祛溼消痘消腫豆漿的做法棗去核，所有食材加入豆漿機，選擇1000ml，豆漿模式，最後出鍋加入牛奶...
紅豆薏米豆漿 祛溼消水腫
紅豆薏仁祛溼消水腫養顏而且簡單易做。也好喝。用料薏米30克紅豆40克紅棗一把水800ml紅豆薏米豆漿祛溼消水腫的做法如圖。按的五穀雜糧鍵30分鐘如圖如圖。小貼士週日閒暇的早上來一杯太愜意了。生活值得熱愛。...
夏日健脾祛溼消腫湯
在廣東，夏天不喝點祛溼湯那真的渾身不舒服！所以一定要學會幾樣拿手的好湯是必不可少的.用料姜3片薏米50克赤小豆50克扁豆50克豬骨250克豬展肉300克冬瓜500克清水3000毫升蜜棗1顆夏日健脾祛溼消腫湯的做法步驟：1小湯鍋80...
祛溼利尿消腫茶
雨季的潮溼令身體倦怠不堪時我便想起了薏仁與赤小豆。炒薏仁可以健脾化溼，生薏仁可以清熱解毒、利溼、祛暑，可以根據自身相關症狀選擇合適方法食用，比如治療健脾化溼用炒薏仁，治療清熱解毒用生薏仁。摘自北京中醫院科普用...
祛溼消腫【紅豆薏米水】
關聯商品日式4.5寸田燒碎花碗單品&禮盒套裝價格:9.9手繪4.5寸日式田燒碗，四個不同的花色，帶漂亮的禮品盒。下廚房的愛人們一定要報名字，購買有優惠哦(～o～)~zZ歡迎光臨我的廚具餐具淘寶店【COMEHOME】七八月的青島，雖然...
浮腫？溼氣重？一道湯讓你消腫祛溼
廣西進入很討厭的梅雨季節，這樣的天氣不僅家裏溼漉漉的，人也感覺浮腫難受，溼氣重，人也總是有疲倦感，胃口不開。食慾差，還容易有口臭。一道利水消腫的湯，非常需要！赤小豆有利水除溼，消腫解毒之功效，老陳皮（圖一中未出現），有理氣消滯...
🥛祛溼消水腫💛紅豆薏米豆漿
最近熬夜看劇，臉上經常水腫😭趕緊來一杯紅豆薏米豆漿，祛溼氣，消水腫，恢復滿滿元氣💪用料紅豆20克薏米20克黃豆100克清水1000毫升冰糖/代糖少許🥛祛溼消水腫💛紅豆薏米豆漿的做法準備紅豆，薏米，黃豆，提前一晚泡發。黃豆提前泡...
紅豆薏米湯水（祛溼消腫減肥）
我家老媽的拿手湯水！完全不添加糖等其他增肥物質！真正的健康營養水，完全可以當作日常飲用水用，夏日放冰箱既涼爽解渴還能去溼氣減肥！第一步炒薏米一定不要省略！這個是可以使薏米發揮去溼氣作用的重大舉措！出自老中醫之口的！之...