106 紅豆豆漿
無渣豆漿，沒有過濾的煩惱，沒有處理豆渣的煩惱，一週至少喝2次……純豆漿、花生豆漿、紅豆豆漿、南瓜豆漿、紅棗豆漿、黑豆豆漿……各種五穀雜糧豆漿想喝就喝用料泡發紅豆100克泡發黃豆100克清水600克開水600克106紅豆豆漿...
青紅豆漿
豆漿機掛了，在完成玫瑰青豆漿之後。雖然每次打豆漿都忍不住會想，這老古董什麼時候要怎樣纔會掛掉。當它真掛的時候，卻還是有些意外。裝上一缸水，開機檢測，刀頭剛開始旋轉，“啪！”電源跳閘。沒錯，這傢伙確實在鬧退休了。儘管總...
紅薯豆漿
早餐，對於我這個上班族媽媽來說，不能太複雜，無論中餐還是西餐，還是中西混搭，最好20分鐘上桌，既要做到營養，又能吃飽吃好，孩子吃好長個快。今天這款豆漿我是用的新入手的七彩叮噹迷你豆漿機打的，幹豆不用提前泡，直接就可以打豆漿...
紅棗紅豆漿
爲了滋養頭髮，每天都喝黑芝麻黑豆黑米豆漿，今天來個顏值高點的紅色豆漿。味道有點像紅豆沙。微微甜。😀用料紅棗切成丁，最高線的三分之一或者四分之一紅豆加上紅棗達到最高線。紅棗紅豆漿的做法洗淨切成丁的紅棗，一顆棗可...
椰漿紅豆
很喜歡吃紅豆沙，可是市面上很多是添加了白糖的，嘗試了下用椰漿、楓糖漿做，爆好吃｡◕‿◕｡好吃到忘了拍照用料有機小紅豆看想做多少水超過紅豆1倍椰漿適量楓糖漿適量椰漿紅豆的做法有機紅豆浸泡12小時，催芽後易於消化和吸收...
No.106紅豆沙麪包
超好吃的👏紅豆沙麪包詳細教程❗️全家都愛♥️今日又一次準備好好的修煉下自己的烘培技能🧏♀️用料高筋麪粉250g細砂糖30g鹽2g高活性乾酵母3g雞蛋50g全脂牛奶80g黃油20g紅豆沙100g黑芝麻適量全蛋液20gNo.106紅豆沙麪包...
紅黑豆漿
用料黑豆10克紅豆10克紅棗2顆桂圓2顆紅糖1顆紅黑豆漿的做法紅豆和黑豆提前一晚浸泡，第二天把紅豆黑豆和冷，去核的紅棗，桂圓和紅糖一起放入破壁機，豆漿模式，等待30分鐘，就可以喝到美味豆漿了。該款豆漿補氣血效果很好哦～...
〖豆漿機〗花生紅棗豆漿
一道美味的早餐，據說是能生血補血，怕冷的人也比較適合，但是我喝就是因爲它好喝。用料花生15克紅棗15克黃豆60克水適量〖豆漿機〗花生紅棗豆漿的做法準備60g黃豆，泡6-8小時的水「如果想早上喝的話，提前一天晚上泡就行啦」準...
黃豆紅豆漿
用料黃豆紅豆黃豆紅豆漿的做法黃豆、紅豆1：1提前一晚淘洗一下，浸泡過夜。倒入濾網內到加豆線，啓動豆漿機，十五分鐘後熱乎乎的豆漿就可以喝啦...
紅豆紅棗花生豆漿（五紅豆漿/養血補氣）
中醫養生素有“五色豆養五臟”之說。紅豆補心補血;綠豆補肝、清熱解毒，降低膽固醇;黃豆補脾補氣，常食有助於延緩衰老;黑豆補腎;白豆補肺，理中益氣。在豆糊製作中，這五色豆也是常用原料。其實，在製作豆糊時，可以再加些各色米...
紅棗豆漿
人間煙火氣最撫凡人心武漢重啓的今天最平凡的幸福或許就是在街角的一隅，和路人問一句“過早冒”用料黃豆（幹豆重量）22g紅棗（去核重量）2顆13g水600ml紅棗豆漿的做法幹黃豆洗乾淨，浸泡在水裏6h，溼豆重量變成47g🌸tips：雖然很多...
紅豆漿
很喜歡喝這道紅豆漿，簡單的食材：紅豆、花生、紅棗、核桃，如果家中有枸杞可以加入少許枸杞，就更好了😊清洗好食材，放進破壁機，選擇預約功能‘豆漿’模式，第二天清晨，棗香濃郁的紅豆漿就做好啦～用料紅豆1勺紅棗6顆核桃2個花生1勺...
【106】懶人火腿土豆泥
用料小土豆5個雞蛋1個蛋黃沙拉1-2勺鹽少許白胡椒少許火腿1/4根【106】懶人火腿土豆泥的做法土豆和雞蛋蒸熟/煮熟土豆碾成泥，雞蛋、火腿切丁放入土豆泥，加蛋黃沙拉醬、少許鹽、白胡椒一起拌勻，搞定！...
大宇豆漿機（紅棗豆漿）
買了個大宇的1人豆漿機，就開始了各種的折騰。最近不適合喝涼性的，所以用紅豆替換了黃豆，不喜歡加糖，所以今天試着加了3顆紅棗，效果不錯哦，很香濃。用料紅棗3顆紅豆25克水250ml大宇豆漿機（紅棗豆漿）的做法紅豆1量杯，洗淨；紅棗洗...
紅棗豆漿（豆漿機版）
女人是養出來的大豆含有豐富的黃體酮也就是我們常說的雌激素豆漿也是很好的飲品最便宜的養顏抗衰老的佳品每天早上的早點攤三塊錢一杯的豆漿真的不知道里邊是什麼鬼我更喜歡自己磨出來的豆漿喝着踏實放心忙了有一段時...
蜜紅豆豆漿
小清新風格早餐系列用料紅豆適量黃豆適量黃冰糖適量蜜紅豆豆漿的做法電飯鍋預約煮紅豆，然後再清水泡黃豆，第二天早上撈出煮好的紅豆備用，料理機磨好黃豆再煮好，期間加入黃冰糖，紅豆放進杯中倒入豆漿紅櫻桃點綴在早餐的桌子...
豆漿-紅棗銀耳豆漿
用料銀耳1/4~1/2朵黃豆50-55克紅棗3-5整顆水約1000-1200克豆漿-紅棗銀耳豆漿的做法紅棗乾和銀耳提前泡一夜，洗淨瀝水銀耳用水泡發（10-30min即可）去根，切小朵放入豆漿機，以自家豆漿機爲參考加適當水，攪打即可成品...
豆漿機紅豆沙
想着要做八寶飯，裏面要填些紅豆沙做餡料。又不想買外面🈶️添加劑的，所以就動手做了用料砂糖克豆漿機紅豆沙的做法首先把紅豆用水衝淨，然後泡1到2個小時。然後選擇豆漿機原味的那一檔煮豆，完畢機子叫了完成就行。第二步就是...
黃豆黑豆紅豆紅花生豆漿
豆漿中兩種獨特的成分——大豆異黃酮和雌馬酚，大豆異黃酮對阻斷DHT生成很有幫助；雌馬酚是一種植物雌激素，可以平衡雄激素偏高的人體內的激素水平，豆漿的這兩大功效對雄脫（脂溢性脫髮）的人來說簡直就是福音。晚上泡起豆子...
薏米紅豆漿（豆漿機版）
紅豆薏米作爲的減肥好夥伴，在夏天怎麼可以少呢(๑˃̵ᴗ˂̵)و但是不喜歡喝分離的紅豆薏米粥就用豆漿機來幫忙(๑˃̵ᴗ˂̵)و用料紅豆100克薏米100克糖適量薏米紅豆漿（豆漿機版）的做法前一天晚上睡前把薏米紅豆洗淨，電...
紅豆漿（九陽豆漿機版）
我從一個偏愛外食的小胖妹，到現在完全不是出於沒辦法避開的應酬外，一日三餐在家做。要問我這份動力是看見我的老公爲了參加明年的健身先生比賽在我面前從飲食到運動上面更加上升一個領域的好身材，我從143斤透過飲食改善，...
元氣豆漿/紅薯鷹嘴豆豆漿
鷹嘴豆能提供更多蛋白質和香味，紅薯增加香甜和順滑的口感，增加飽腹感。用料黃豆一把鷹嘴豆一把紅薯🍠（紅/白）1個水1200-1500克元氣豆漿/紅薯鷹嘴豆豆漿的做法鷹嘴豆黃豆泡發隔夜洗淨紅薯去皮切片/塊，一併放入破壁機，加水，豆...
紅棗豆漿(大宇豆漿機)
紅棗豆漿是用黃豆、紅棗製作的，它含有紅棗的香味和甜味，口感是比較絲滑。用料紅棗3顆黃豆1小杯水放"水位線"處冰糖少許紅棗豆漿(大宇豆漿機)的做法準備食材先把紅棗（去核）、黃豆洗淨，放入豆漿機中；加飲用水至"水位...
紅棗黑豆豆漿——健康養生豆漿
豆漿是我們中國人喜歡的飲品，甚至用它來代替早餐的粥品，豆漿營養豐富，一年四季都可飲用。豆漿可以與不同的食材搭配，就能變化出不同口感和營養功效的豆漿，這段時間俺變化着花樣來做，這次做了黑豆紅棗豆漿，黑豆是補腎和美容養...
紅豆豆漿
日日喝豆漿，你煩不煩？好像還沒煩，不重樣的豆漿，好像不太容易厭倦。如果真的有一天沒豆漿喝了，好像還真不知道該喝什麼了。又有許久沒動紅豆了。東西太多，總是顧此失彼。有多少東西，就這樣被浪費掉了？單純的紅豆豆漿，不爲着它有...