蟲草花山藥豬骨湯
說到“蟲草花”不知你們是不是和我一樣會想到聲名赫赫的“冬蟲夏草”，其實兩者有着本質的區別。蟲草花實質上是蟲草子的實體屬於真菌類,與常見的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌種、生長環境和生長條件不同。爲了跟冬...
蟲草花、山藥排骨煲湯（不放一滴油）
蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用。它所富含的蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。和山藥一起煲湯有益肝腎、補精髓、特別適合經常...
蟲草花豬骨湯
這道菜是搭配昨天分享的“西藍花番茄蕎麥麪”，因爲平時單純吃乾麪，沒有湯，是吃的有點難受的。所以呢，特意搭配了這碗湯，朋友減肥減得美滋滋的～用料蟲草花15克豬骨187克紅棗3顆枸杞10克鹽1克雞粉1克料酒3毫升蟲草花豬骨湯的...
蟲草花山藥枸杞烏雞湯
蟲草花淮山烏雞湯，具益氣養血，溫中散寒作用，適合陽虛，血虛體質者食用。秋冬季節食用有助於改善冬季天寒面色暗滯。烏雞很好的滋補功效，烏雞含大量營養素，營養含量比普通雞鴨要高。蟲草花性味甘溫。山藥補氣養肺；固腎益精，主治...
排骨山藥蟲草湯
又是一道養生滋補的湯哦每天一碗湯，健康生活有營養用料排骨2塊山藥1根枸杞2粒蟲草花少量鹽少量醬油1勺排骨山藥蟲草湯的做法需要一個水燉鍋（沒有的話就不要跟着這個菜譜了哈～）如何讓排骨更熟爛，我獨居生活只有這個方法，其他...
蟲草花山藥湯-秋冬滋補素湯
秋冬季節氣候乾燥易生病，正好山藥當季，煮個適合冬季的快手湯全家補補。蟲草花屬菌類滋陰營養價值高好處多，煲湯提鮮又增色，搭配山藥煲出來的湯不會寡淡。更多內容，請看“顏顏生活家”GZH。用料有機蟲草花5克有機新鮮山藥70...
蟲草花山藥滋補雞湯
雖然身爲北方人，卻是氣虛型體質，所以近些年特別喜歡煲各種溫和滋補的湯喝一喝，食材簡單，這道雞湯一定要發出來和大家分享，寒冬臘月來一碗，舒坦～全程需要2個小時，煲它預留足夠的時間哦！用料雞1只姜5片山藥2根蟲草花適量枸杞適量...
秋日靚湯——蟲草花山藥雞湯
中醫道：“秋天一碗湯，不用醫生幫！”在秋天經常喝湯，你會受益無窮！天氣越來越冷了，這時候喝上一碗營養的雞湯不僅溫暖而且滋補，今天小菁就用了蟲草花和山藥來煲雞湯，就是一款可以增強體質，滋補而不燥氣的湯水。用高壓鍋來燉雞湯...
蟲草山藥豬肚暖胃湯
冬天是最適合煲湯的季節，一碗熱氣騰騰的熱湯，即滿足了你的胃，也溫暖了你的四肢百骸。這款《蟲草山藥豬肚暖胃湯》更兼具滋補養胃的功效，適合脾胃不和的人食用。金蟲草：又名北冬蟲草，其主要的化學藥理、藥效與野生的冬蟲夏草...
蟲草山藥豬腰湯
秋冬正是滋補的好季節，現在山藥也上市了，孔子就曾經說過，不時不食。意思是一定要用時令新鮮的食材。豬腰枸杞補腎，核桃補腦。用料蟲草5克山藥半根豬腰半個枸杞10剋核桃兩個鹽一小勺骨湯晶（白骨晶）米酒兩大勺蟲草山藥豬腰湯...
蟲草山藥排骨湯
本品滋陰清熱、健脾益胃，適合脾胃虛弱、貧血、病後體虛者服用用料排骨400克山藥200克蟲草3根紅棗20克枸杞8克姜15克鹽2克料酒16毫升蟲草山藥排骨湯的做法洗淨去皮的山藥切成水燒開，倒入排骨、料酒，煮沸，去除血水，撈出代用...
枸杞蟲草花山藥烏雞湯
越來越喜歡用小美來煲湯了。燉湯過程中，刀頭反向緩慢攪拌，更有利於食物中的氨基酸溶解到湯裏。這樣燉出的湯相較於傳統方式燉出來的湯，更加鮮美。用料烏雞500克鐵棍山藥2根（約200克）蟲草花10克枸杞1小撮小蔥1根薑片10克料...
蟲草花玉米山藥牛肉湯
寒冷的氣候，需要來一碗暖暖的牛肉湯，原汁原味的燉湯，操作簡便，材料豐富。大家快來學這道暖身又暖心的菜吧。用料蟲草花一把牛肉一碗玉米半根山藥一根胡蘿蔔半根金龍魚陽光鮮榨原香葵花仁油適量蔥2-3根料酒2勺鹽2勺清水適...
棒骨山藥玉米蟲草花湯
用料玉米1根山藥1根大料2個香葉2片蔥絲少許姜1塊棒骨山藥玉米蟲草花湯的做法排骨冷水泡30分鐘清洗乾淨冷水入鍋焯一下排骨，放蔥絲、薑片和料酒（根據量的多少放一些即可）開鍋後撈出漂浮物玉米切塊，山藥滾刀塊、蟲草花泡水...
豬爪山藥蟲草花湯
用料豬爪山藥蟲草花黑白黃豆紅栆姜蔥辣椒料酒鹽雞精豬爪山藥蟲草花湯的做法食材：豬爪、山藥、黑白黃豆、紅栆、姜、蔥、辣椒。(涼水浸泡二小時洗淨，薑切片、蔥切段)食材：蟲草花。(溫水浸泡，洗淨備用)山藥刨皮，切滾刀塊山藥...
山藥蟲草花排骨湯
用料山藥300克黑豬肉排骨500克蟲草花50克大蔥2節姜一塊鹽適量山藥蟲草花排骨湯的做法排骨冷水下鍋，放入蔥姜焯水水開後，過冷水洗淨水煮開後放入排骨，蔥姜，鍋中沸騰後放入蟲草花，然後轉小火慢燉30min讓後加入切成小節的山藥...
蟲草花玉米山藥排骨湯
金燦燦的一鍋湯~燉湯宜骨多肉少，腔骨、棒骨都可以，價廉物美，小排比較適合吃肉。鑄鐵鍋密封性好，燉湯又省時間又好吃，砂鍋也可以。用料排骨1斤水果玉米1根鐵棍山藥半根蟲草花一小把幹香菇3朵幹木耳5朵（可選）胡蘿蔔半根（可選）幹...
滋補蟲草花山藥排骨湯
秋冬季節是個乾燥的季節，適合各種滋補的湯水用料排骨8塊姜3-4片大棗5顆蟲草花一小把枸杞10粒左右鐵管山藥（比較脆，煮出來湯不粘膩）半根鹽少許滋補蟲草花山藥排骨湯的做法先把各種配料備好，山藥切好後放冷水裏備用。先把排...
蟲草花山藥枸杞養生湯
蟲草花性平和，不寒不燥，可平喘止咳、壯陽補腎、增強免疫力、消炎殺菌、美容抗衰老、祛斑，尤其適宜於腦力工作者、年老體弱者、亞健康人羣；山藥健脾益胃、枸杞明目、百合寧心安神抗衰老、紅棗美容養顏。該養生湯老少皆宜，藥...
兵鴿蟲草花山藥老雞湯
對於病後初愈的人，莫過於能喝上一碗營養的雞湯來得滋補，今天用了蟲草花和山藥來煲老雞，就是一款可以增強體質，滋補而不燥氣的湯水，這湯特別適合體質虛弱，病後補愈的人士食用，對於愛美的女生更是滋潤又有益而且還可以美容哦，微...
養胃蟲草山藥排骨湯
用料排骨250克紅棗8顆枸杞16粒玉米1根蟲草50g蔥3段姜3片鹽適量養胃蟲草山藥排骨湯的做法準備食材蟲草清水泡十分鐘洗淨備用排骨冒一下上鍋，加適量鹽，一個半小時出鍋，味道真的真的好極了。養胃，味道真是好極了。小貼士鹽不...
蟲草花山藥枸杞龍骨湯
滋陰潤燥&養肺補腎：蟲草花山藥枸杞骨頭湯小貼士山藥，健脾益胃，助理消化、枸杞，清肝明目、滋補腎肝、紅棗，養血養顏，保健脾胃。“蟲草花”並非花，實質上是蟲草子實體，而不是冬蟲夏草子實體。培養基是仿造天然蟲子所含的各...
山藥排骨蟲草湯
用料山藥150克排骨300克姜3片鹽適量山藥排骨蟲草湯的做法靚湯登場小貼士排骨用清水泡20分鐘，沖洗去掉紅色血水或者冷水下排骨煮費撈出來，排骨與姜一起煮60分鐘後，再加入紅蘿蔔山藥蟲草花再煮30分鐘後，放入適量的鹽盛入碗...
廚小美蟲草山藥排骨湯
立秋過後，應該是滋陰養肺的時節，適合用蟲草花來煲湯，非常鮮美用料排骨500克蟲草花50克山藥1根紅棗6顆料酒10克鹽2克水1500克薑片2片廚小美蟲草山藥排骨湯的做法先準備好食材用拜爾料理機5分鐘50度L檔清洗倒入薑片和水倒...
蟲草花山藥排骨湯
用料排骨適量克山藥1根蟲草花適量克姜，老酒，鹽片蟲草花山藥排骨湯的做法蟲草花的功效和作用蟲草花山藥滾刀切排骨焯水燉鍋放入排骨薑片料酒蟲草花，大火燒開小火燉煮排骨，出鍋前20分鐘放山藥燉煮，鹽調味即可美味營養，滋陰養...