脆拌荷蘭豆金針菇
媽媽出去吃飯，回來說有一道涼拌荷蘭豆，但是又想不起來怎麼做的，我就摸索着做了一下，味道還不錯，清爽可口，春節這幾天，吃的太油膩，用它解解膩。第一次寫菜譜，勿噴哈😄用料荷蘭豆300克金針菇一小把鹽少許糖1勺醋2勺生抽1勺香油1...
西蘭花金針菇拌粉絲
10分鐘速食簡餐，15分鐘搞定我的晚餐🍝好吃易操作，懶貨必備用料金針菇1把西蘭花幾瓣肉絲幾塊(不喜歡吃肉，調味用，可不放)龍口粉絲1個蒜2瓣洋蔥一點點(可不加)生抽一點點醬油一點點鹽一點點黑胡椒轉3-4圈西蘭花金針菇拌粉絲...
涼拌爽脆黃瓜金針菇
搭配一碗白粥，又是一個美好的禮拜六🤪用料黃瓜1根金針菇1把醋1勺花椒油1勺醬油1勺蒜4瓣蠔油1勺鹽鹽勺小半勺蒜蓉辣醬一點點就好啦涼拌爽脆黃瓜金針菇的做法金針菇去蒂洗淨黃瓜去皮擦絲備用鍋裏燒開水加入金針菇，再次煮...
脆拌荷蘭豆
年的荷蘭豆第一波摘下來炒了臘肉，第二波就用來涼拌涼拌：先拿開水燙一燙，荷蘭豆的顏色變得碧綠碧綠的，然後過冰水，讓它們保持碧綠而且更香脆。調料用基本的生抽，糖，一點點醋，姜茸，芝麻香油提個味兒，再撒一把烘香的黑白芝麻，就很好...
家常拌金針菇(涼拌金針菇)
上桌光！低油很適合減肥而且金針菇還有促進腸道蠕動的功能哦用料金針菇1把黃瓜1根胡蘿蔔三分之一根香油1勺鹽適量生抽適量蒜泥適量米醋適量家常拌金針菇(涼拌金針菇)的做法胡蘿蔔切絲或者擦絲過水焯一下(不要用太細的哈...
金針菇豆腐拌西蘭花～無油版
昨天的【創意豆腐】味道很好，今天就用它來拌個菜，不用多麻煩（也可以放盤裏烤箱溫熱幾分鐘，這個季節我們喜歡吃涼的）拿出來直接放菜上就好了。用料金針菇1把西蘭花幾朵自制豆腐幾塊熟鷹嘴豆1把味極鮮醋芥子粉煮鷹嘴豆的水金...
脆爆金針菇
自己特別好這口不過有點淡但還是建議不要放鹽用料金針菇2把油看着放辣椒粉看着撒脆爆金針菇的做法把新鮮的金針菇洗淨把水分去掉把根部切除然後金針菇要撕開油燒開後放入金針菇下鍋炸至金黃酥脆控油撈出撒上一些辣椒...
脆炸金針菇
突然想吃炸金鐘菇了，便跑到超市買回一包金針菇。在家自己炸金鐘菇健康安全，好吃又便宜，做起來也很簡單。用料金針菇400克/包雞蛋2個生抽1勺澱粉4勺燒烤料2勺脆炸金針菇的做法金針菇去根，洗淨控幹水分，片成薄片。碗中打入兩...
荷蘭豆甜椒金針菇小炒
用料紅甜椒四分之一個荷蘭豆適量金針菇適量雞精油鹽荷蘭豆甜椒金針菇小炒的做法紅椒去籽切條，荷蘭豆摘去兩旁的老絲，金針菇去根洗乾淨鍋裏放油燒熱，先放荷蘭豆稍微炒炒，再放紅椒在放進金針菇炒勻，雞精用適量水兌開，放進鍋裏...
荷蘭豆金針菇蔬菜湯
兩天前蒸南瓜發糕開了一個南瓜，不能浪費啊，各種吃南瓜，烤的煮的…今天做蔬菜湯也放了，這個蔬菜湯還可以隨意添加各種蔬菜，可以加雞湯、骨湯、高湯…沒有就清水。用料荷蘭豆適量金針菇、南瓜適量鹽適量清水荷蘭豆金針菇蔬菜...
拌金針菇
用料金針菇1把鹽1克辣椒麪2克花椒碎麻椒碎糖醋汁油拌金針菇的做法金針菇去根，焯水，淋水。加鹽+辣椒麪+花椒碎+麻椒碎+糖醋汁。熱鍋涼油加熱微冒煙，緩慢分次倒入金針菇中。微涼即食。...
涼拌金針菇
時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料金針菇200g黃瓜絲100g火腿腸100g蔥花10g花生碎20g蒜末10g香菜2顆生抽1大勺香醋1大勺辣椒油2大勺糖1小勺鹽0.5小勺辣椒油2大勺香油0.5大勺涼拌金針菇的做法金針菇切掉根，放入...
荷蘭豆拌金針菇
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料荷蘭豆300g金針菇200g鹽1g白糖1g生抽5g熟白芝麻3g香油3g荷蘭豆拌金針菇的做法荷蘭豆去掉兩邊的莖，洗乾淨，切成細絲。金針菇去掉根部，洗乾淨後切段。鍋中水燒開，放入金針菇，焯2分...
酥脆金針菇
今天休息～就是要儘可能的折騰用料金針菇1把雞蛋1個澱粉4勺酥脆金針菇的做法金針菇洗淨，然後撕成一小半一小半的，因爲等下在油炸的時候它會自然散開，但是頭上也要固定住的，不要讓他太散。用的是玉米澱粉加雞蛋加水和成糊狀，...
荷蘭豆金針菇火腿快手湯
冰箱只有金針菇、荷蘭豆，還有一點之前買來泡麪的火腿腸，於是乎一人食快手湯(｢･ω･)｢嘿用料荷蘭豆單人能吃下的量金針菇覺得能吃多少下多少火腿腸1根雞蛋1個（喜歡可以加）鹽適量雞精不夠鮮可以加荷蘭豆金針菇火腿快手湯的做法荷...
【金針菇拌葫蘆絲】金針菇脆嫩不老，西葫蘆爽口清甜~
踏青的小長假，眨眼間就過去了~短暫的春天在不覺過也去了大半兒...稍過時日，到了五一也就算是初夏~天氣漸漸變暖，胃口也越來越喜清淡...健身減肥的小夥伴兒們，飲食上沙拉也成了餐盤裏主角~但終日小黃瓜配小生菜，難免也會吃...
脆皮金針菇
用料金針菇雞蛋鹽燒烤乾料普通麪粉脆皮金針菇的做法麪粉中打入一個雞蛋拌勻，加入少許的鹽和水調成濃稠的面和。金針菇洗淨，用手撕成片狀。每一片金針菇都均勻的沾上調好的面和。放入鍋中，用小火炸成金黃色。出鍋撒上椒鹽...
《高階菜譜》金針菇炒荷蘭豆
太太樂跟做活動火熱進行中！跟做菜譜贏好禮哦～活動時間：每月第一個週一開啓活動時長：爲期一個月參與方式：在太太樂每日發佈的菜譜中進行跟做，上傳自己的作品，次月第一個週一將公佈跟做作品中瀏覽量最高的top3，送出精美大獎！用料...
金針菇做法/酥脆金針菇
對於喜歡酥脆的小夥伴來說真的很nice.解鎖金針菇新吃法！！！用料金針菇1把雞蛋2個澱粉適量（蘸蛋液後用來裹）鹽適量一點點金針菇做法/酥脆金針菇的做法金針菇洗淨後瀝乾備用（可以適量擠一擠水分）蛋液打入碗中（我用的兩個雞蛋）再加...
荷蘭豆拌金針菇
白綠相間，賞心悅目，很容易使人想起杜甫的名句：兩隻黃鸝鳴翠柳一行白鷺上青天。用料荷蘭豆適量金針菇適量鹽適量芝麻油適量荷蘭豆拌金針菇的做法準備好食材，去締切根，清洗乾淨。鍋中燒開水，把荷蘭豆和金針菇分別放入鍋中焯水...
金針菇拌荷蘭豆
簡單快手的涼拌菜。*一人份用料荷蘭豆100g金針菇80g*醬汁藤椒油1勺生抽2勺醋1/2勺味醂1勺開水1勺鹽適量金針菇拌荷蘭豆的做法金針菇煮熟後切段。荷蘭豆去筋，煮熟後切絲。將醬汁的材料充分混合均勻，和瀝乾水的金針菇和荷...
芥油雙脆……荷蘭豆拌金針菇
荷蘭豆又稱荷仁豆、剪豆，屬豆科(Leguminosae)豌豆屬。以食用嫩莢爲主，原產地中海沿岸及亞洲西部，荷蘭豆嫩莢質脆清香，營養價值很高。荷蘭豆（豌豆）並非產於荷蘭，之所以被稱爲荷蘭豆，乃是因爲荷蘭人把它從原產地帶到中國。17世...
拌西蘭花木耳金針菇
又名綠燈俠首次飛行用料西蘭花雀巢鮮辣汁黑木耳金針菇拌西蘭花木耳金針菇的做法西蘭花洗淨，用手掰成一朵朵。焯水一分鐘過水後撈出控水待用。黑木耳，提前用涼水泡發，待用。金針菇切去根部，洗淨在沸水中焯水後很快撈出過水...
香脆金針菇
絕對是最成功的一次實驗，小孩子超愛吃哦❤️逢年過節招待客人必備❗️用料金針菇1把雞蛋1個白麪：玉米麪：澱粉2:1:1（澱粉可以少放點）水（調麪糊）根據麪粉少量多次添加鹽半勺燒烤料（或者孜然粉）依個人喜好泡打粉少量香脆金針菇的做法1...
荷蘭豆炒金針菇
用料荷蘭豆金針菇紅辣椒姜植物油鹽荷蘭豆炒金針菇的做法荷蘭豆、金針菇紅辣椒、薑末植物油、素蠔油適量鹽、鮮蔬粉適量金針菇，荷蘭豆，洗乾淨水開焯煮一分鐘，過冷水，控幹水份備用紅椒切小塊，姜切末熱鍋入油，紅椒、薑末爆鍋倒...