爽口又美味的【山藥黑木耳】 食譜坊 宿舍食譜 2.56W 大中小設定文字大小 山藥加木耳快炒,很好的保持二者的營養成分,健康又美味 用料 食用油 20g 鹽 3小勺 淮山藥 300g(去皮斜切片) 鮮黑木耳 50g(撕小朵) 爽口又美味的【山藥黑木耳】的做法 主鍋中加入食用油、鹽、山藥片和鮮黑木耳,蓋上鍋蓋和量杯,設定:6分鐘/120℃/ 1擋(反轉)煸炒。烹飪結束,出鍋裝盤即可食用。 小貼士1、處理山藥時戴手套,可避免手癢。2、切片後的山藥放入水中加鹽和白醋浸泡,可避免氧化發黑。 TAG標籤:爽口 山藥 黑木耳 美味 #