早餐食譜

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營養美味快手早餐

營養美味快手早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

吐司片
雞蛋
生菜
小蔥末
番茄沙司
鹽或芝士片

營養美味快手早餐的做法  

  1. 雞蛋打散,熱鍋涼油,植物油一點點或者黃油皆可,倒入一半雞蛋液攤開成餅狀,撒上生菜碎

    營養美味快手早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 蓋上另一半蛋液,反面後放番茄醬

    營養美味快手早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 蛋餅折成適度大小放在一片吐司上,中小火煎一下

    營養美味快手早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 蓋上另一片,反面煎熱,

    營養美味快手早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 對角線切開方便吃

    營養美味快手早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 金黃焦脆的吃起來香香的

    營養美味快手早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 火有點大,焦了點,不過我喜歡吃起來脆脆的😂

    營養美味快手早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. no lady 直接上手大快朵頤豈不快哉

    營養美味快手早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 其實我用的英吉沙小刀,殺雞焉用牛刀,管它呢,開心就好😄

    營養美味快手早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張

小貼士

陪咖啡就很好,其實煎餅果子肉夾饃雞蛋灌餅肉包子配咖啡都很美味,也好茶也好,吃飽吃好身體好✌️