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藍莓焗烤燕麥by:普藍高科藍莓美食特約撰稿人

藍莓焗烤燕麥by:普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法步驟圖

用料  

普藍高科麗江高原藍莓 一盒
燕麥 40g
牛奶 適量
蔓越莓幹 適量
香蕉 一根
椰蓉 適量
肉桂粉 適量
核桃仁 少許

藍莓焗烤燕麥by:普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法  

  1. 原料:

    藍莓焗烤燕麥by:普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法步驟圖 第2張
  2. 1、牛奶倒入燕麥裏,攪拌一下,讓燕麥吸收牛奶。

    藍莓焗烤燕麥by:普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法步驟圖 第3張
  3. 2、半根香蕉壓成泥,放入椰蓉,肉桂粉,攪拌均勻;再放入藍莓(剩少許裝飾表面)和蔓越莓幹,攪拌均勻。

    藍莓焗烤燕麥by:普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法步驟圖 第4張
  4. 3、剩餘藍莓,半根香蕉切片,裝飾表面,撒上少許椰蓉。

    藍莓焗烤燕麥by:普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法步驟圖 第5張
  5. 4、烤箱預熱180°,烤15-20min。

    藍莓焗烤燕麥by:普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法步驟圖 第6張
  6. 成品:

    藍莓焗烤燕麥by:普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法步驟圖 第7張

小貼士

1.你喜歡的話還可以放堅果碎,例如核桃仁、亞麻籽、南瓜子、芝麻;蔓越莓也可以換成葡萄乾;牛奶可以換成椰漿、椰汁,隨心所欲,隨你喜歡。
2.嗜甜的可以加點楓糖漿或者蜂蜜、糖都可以,口味自己調整嘛!我放上香蕉覺得甜度剛剛好。