黑香米葡萄乾發糕
老百姓有“逢黑必補”之說。意思大約是凡是黑色的食物都具大補功能。
細想想,此說法並不無道理。
黑米粉,營養價值極高,用它蒸制的發糕清香軟糯,除了好吃之外,不上火,它還是具有很好的滋補作用的,做爲能量早餐主食非常合適噢。
熱騰騰的發糕上桌,散發着米麪的特殊香味,恨不得馬上咬一口才過癮。
用料
麪粉 | 250克 |
黑香米麪 | 50克 |
白砂糖 | 15克 |
酵母 | 4克 |
牛奶 | 200克 |
葡萄乾 | 30克 |
黑香米葡萄乾發糕的做法
1、 將葡萄乾洗淨,泡軟,濾掉水份備用。
2、 將酵母溶於牛奶,攪拌混合均勻,加入黑香米麪攪拌。3、 加入糖,麪粉,攪散後用手揉合略成團,加入葡萄乾(留幾粒做表面裝飾用),輕揉使之均勻分佈於麪糰中。
4、 耐熱容器底部鋪一層油紙,將麪糰放入,手上沾水,輕壓使麪糰表面平整。5、 加蓋保鮮膜,放在溫暖的地方發酵至容器約8分滿,表面插上幾粒葡萄乾做爲裝飾。
6、 蒸鍋內加足量冷水,將發糕連容器上屜,開大火,上汽後轉中火蒸25分鐘,關火後燜5分鐘再取出。蒸熟的發蒸晾涼後,用小刀繞着容器劃一圈輕磕,發糕可輕鬆脫出。
小貼士
1、 黑米粉,超市雜糧區有售。
2、可以用紅酒浸泡葡萄乾,使其更具醇香風味。
3、 容器要使用耐熱的,可選用6寸的蛋糕模具。要提前墊好防粘油紙或均勻刷油,方便發糕取出。