寶寶輔食大米蒸糕-一次就成功
天天琢磨着換樣做。好在燚哥不挑食。照單全收。燚爸也吃的不亦樂乎。是大人小孩都愛吃的食物呢
用料
大米 | 1/2杯 |
牛奶 | 半袋 |
白糖 | 1勺 |
酵母 | 1.5克 |
麪粉 | 1大勺 |
大米洗淨 提前浸泡一夜。第二天要做的時候控幹水分
將大米倒入榨汁杯中。加入沒過大米一指高的溫牛奶(或者配方奶粉)
榨汁機充分攪碎。我這個工作一次50s。一共攪打了2次。總之碎的比較細膩就好
將米汁倒入較大的容器中。以3g的奶粉勺爲例,我加了1/2勺的酵母。攪拌均勻
這個勺稍微小一點,加糖。喜歡吃甜的可以加兩勺。一切都依據個人口味而定
再大一點的勺子,比正常的湯匙大。加一勺麪粉。我這個加多了。後期又加了些牛奶
全部攪拌均勻後 封保鮮膜。等待發酵
發酵至兩倍大。我放在了暖氣邊上 用了一個小時。如果正常室溫大概2小時
攪拌一下排氣
家裏沒有蛋糕杯了。我用的一次性紙杯。剪掉了上邊一圈。周圍都刷上油
將米糊倒入8分滿。上面可以撒些黑芝麻或者葡萄乾、蔓越莓幹之類的
開水上鍋,蒸30分鐘。就OK了
燚哥一頓吃了1個半。剩下的燚爸給消滅了。
小貼士
1.攪打的時候最好的溫牛奶。或者配方奶。實在不想用,或者大人吃,用溫水也行
2.我加料攪拌的過程,全程把碗放在溫水盆中,這樣可以縮短髮酵的時間。着急吃的可以用我的辦法。不着急就室溫操作。
3.這是一道大人小孩都可以吃的主食,蒸熟之後有米香,淡甜。減肥的人也可以實用襖
4.如果牛奶過敏,就用水。真是沒什麼注意的。燚媽是真的手殘黨。一次都成功了。大家加油吖