美式早餐班尼迪克蛋Eggs Benedict(附英式馬芬做法)
用料
【英式馬芬】 | |
全麥粉 | 225克 |
酵母粉 | 3克 |
水 | 136克 |
糖 | 4克 |
黃油 | 10克 |
鹽 | 3克 |
玉米面 | 適量 |
【班尼迪克蛋】 | |
英式馬芬 | 半個 |
菠菜 | 3根 |
蘑菇 | 3個 |
雞蛋 | 1個 |
培根 | 2片 |
【蛋黃醬】 | |
蛋黃 | 1個 |
黃油 | 10克 |
鹽 | 少許 |
黑胡椒粉 | 適量 |
美式早餐班尼迪克蛋Eggs Benedict(附英式馬芬做法)的做法
先做英式馬芬。
除黃油和鹽,其他材料混合成絮狀,然後下手揉麪。你也可以用機器。揉成麪糰後加黃油和鹽,繼續揉。
揉成光滑麪糰,是否手套膜不做要求。
溫暖溼潤環境下發酵至兩倍大,戳一下不回縮不塌陷。
麪糰稍微排氣,平均分成6個小麪糰,蓋保鮮膜鬆弛20分鐘。
排氣,揉成光滑小麪糰,表面裹玉米麪。放入模具,二發至8-9分滿。
快結束時烤箱180度預熱。蓋上蓋子,送去烤箱180度烤30分鐘,隨後取出脫模,晾涼後密封儲存。
【注】如果早上時間來不及可以提前一天做好。水燒開,滴少許白醋,不停攪拌產生漩渦。
打入雞蛋,兩三分鐘後用漏勺裝出,廚房用紙吸乾備用。
蔬菜洗好,切好,備用。
平底鍋煎培根。
用培根逼出的油煎蔬菜,加少許鹽和黑胡椒粉調味。
英式馬芬對半切開。
鋪上菠菜。
鋪培根。
放蘑菇。
擺雞蛋。
蛋黃打散,隔水加熱後放入黃油、鹽、黑胡椒粉,不停攪拌。
淋上蛋黃醬,完成。