早餐食譜

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視頻|早餐鬆餅,開啓一天的美好(低糖無泡打粉版)|視頻

視頻|早餐鬆餅,開啓一天的美好(低糖無泡打粉版)|視頻的做法圖解 做法步驟

想給寶寶吃鬆餅,可是不建議給寶寶吃泡打粉,怎麼辦?
這個方子利用了蛋白打發,替代了泡打粉發揮作用。內部非常鬆軟哦!
同時,兩個雞蛋的方子,做出來正好可以給媽媽和寶寶一起食用,滿足一天的早餐哦!

用料  

雞蛋 2個
低筋麪粉 100g
檸檬 幾滴
牛奶 120g
細砂糖 10g
玉米 10g

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  1. 準備材料

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  2. 分離蛋黃蛋清在兩個無油無水的乾燥容器中

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  3. 牛奶倒入蛋黃,並攪打均勻

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  4. 低粉過篩入蛋黃液,並攪拌至無顆粒的順滑狀態。

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  5. 蛋清中加入幾滴檸檬。

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  6. 在蛋白中滴入檸檬,加入細砂糖,打發至有小尖角的狀態。還可以翻看我做的戚風蛋糕的打發視頻,過程更加詳細。

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  7. 把蛋黃糊加入蛋白,翻拌均勻。最後糊的狀態也是順滑的。

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  8. 舀一勺麪糊放入不粘鍋,開中小火。儘量攤圓。

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  9. 麪糊表面有小氣泡時,就可以翻面了。

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  10. 最後可以淋上酸奶,放上喜歡的草莓等水果哦!

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  11. 喜歡這份簡單的小美好!

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  12. 搭配燕麥牛奶,吃一份精緻的早餐!

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小貼士

1我每次攤完一鍋的鬆餅,都會把鍋放在涼抹布上降一下溫。這樣攤的鬆餅顏色比較好看哦。
2最後的翻拌好的麪糊狀態,記得看視頻的順滑狀態哦。
3平底鍋記得開中小火哦。不要太小,也不要過大。太小了,等很久鬆餅都不能變色。太大了鬆餅會糊。