夾饃/拌麪/燒菜…萬用大豆蛋白純素辣醬
試一下新買的大豆蛋白片,這個是大豆蛋白提取物製成的,添加劑也沒有對身體有害的物質,素食者常吃的一種食材。
用料
泡發大豆蛋白 | 200克 |
香菇 | 100克 |
姜 | 50克 |
芝麻 | 35克 |
辣椒面 | 35克 |
植物油 | 500克 |
鹽 | 8克 |
紅燒醬油 | 10克 |
釀造醬油 | 5克 |
糖 | 8克 |
花椒粉 | 5克 |
胡椒粉 | 1克 |
十三香 | 3克勺 |
夾饃/拌麪/燒菜…萬用大豆蛋白純素辣醬的做法
大豆蛋白構成成分,谷元粉就是增加筋度的,高筋麪粉就是加的這個,也用這個加工麪筋。
乾的時候長這樣
泡發差不多需要30分鐘,捏幹水分
香菇洗淨,擰乾
大豆蛋白和香菇切小丁
油燒到10成關火,等1分鐘,放大豆蛋白和香菇丁炸,開最小火炸酥,差不多需要15分鐘
加佐料熬5分鐘,再加辣椒和炒熟白芝麻,熬5分鐘
冷卻後裝罐,放冷藏可儲存30天
小貼士
香菇要炸幹一些,儲存的時間會久些
起初關火主要怕油太熱濺出,我用的是土榨油所以要先燒熟,如果您用的是桶裝熟菜油,燒到8成就可以下鍋
小火,避免糊鍋