減脂版巧克力熔岩(也可以當巧克力醬)消耗每日黑巧 食譜坊 醬 3.11W 大中小設定文字大小 來姨媽太想吃甜品了!!自己做了巧克力熔岩,配料簡單粗暴,沒加糖,有手就行 用料 每日黑巧 150克 純牛奶 75克 減脂版巧克力熔岩(也可以當巧克力醬)消耗每日黑巧的做法 純牛奶放微波爐加熱一分鐘 把巧克力扔裏面攪和 攪到濃稠!一定要是濃稠的感覺 混合完畢蓋上保鮮膜,冷藏兩小時,巧克力熔岩完成!口感很細膩,也沒加多餘的糖,適合減脂期解饞~用來塗麪包也可以 TAG標籤:熔岩 減脂版 巧克力 消耗 黑巧 #