這道顏色豐富又營養均衡的鮮蝦沙拉豇豆花是一道融合菜,這裏邊有西餐的原材料,但是在裝盤的過程中又能感受到一股東方的神韻,特別適合宴請朋友。
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用料
豇豆 | 適量 |
小紅蘿蔔 | 適量 |
鮮蝦 | 適量 |
法式芥末 | 適量 |
蛋黃醬 | 適量 |
顏值爆表的鮮蝦沙拉豇豆花的做法
小紅蘿蔔切片。
豇豆去根。
豇豆焯水至七成熟後過涼保持翠綠。
△康寧Flair養生鍋密封性好,恆溫傳熱,熱力均勻平衡,透明的鍋身使烹飪過程中更易輕鬆觀察到食材的變化。
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美國康寧餐具天貓旗艦店:
將豇豆打結編成花環。
將煎鍋燒熱後倒入少許橄欖油,將豇豆花煎製表面金黃,去除花環多餘的部分。
將鮮蝦煮熟後剝殼去皮保留蝦尾。
將法式芥末與蛋黃醬以1:4比例混合,搭配少許橄欖油調和。
將豇豆結做底,鋪上水蘿蔔片。
將蝦仁與醬料充分混合,切少許紅蘿蔔碎做裝飾點綴。