沙拉

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中式溫拌沙拉(櫻桃番茄拌籬蒿)

中式溫拌沙拉(櫻桃番茄拌籬蒿)的做法步驟圖

籬蒿,泥蒿,蘆蒿,一直覺得只有湖北有這個菜,外地都沒有,直到有一次去南京,朋友請吃,說點一個只有他們南京纔有的菜,外地人都沒吃過,端上來一看不就是武漢人從小吃到大的籬蒿嗎?哈哈哈哈😄 武漢人的籬蒿吃法有籬蒿炒臘肉,清炒籬蒿,酸辣籬蒿和涼拌籬蒿。但是應該沒有人用櫻桃番茄拌籬蒿,不知道我能不能申請專利,😄

用料  

米醋
生抽
橄欖油(其它色拉油也Ok)
幹尖椒
籬蒿
櫻桃番茄
熟芝麻
大蒜

中式溫拌沙拉(櫻桃番茄拌籬蒿)的做法  

  1. 幹尖椒用乾淨的剪刀剪成小塊放入耐高溫小碗中,加入蒜蓉,芝麻。鍋中燒熱油油溫要高一點,澆入碗中炸香辣椒和蒜蓉芝麻。加入糖,生抽,醋攪拌均勻。

    中式溫拌沙拉(櫻桃番茄拌籬蒿)的做法步驟圖 第2張
  2. 燒一鍋開水,籬蒿焯水,時間要短,保持脆嫩口感。倒入調味汁。

    中式溫拌沙拉(櫻桃番茄拌籬蒿)的做法步驟圖 第3張
  3. 加入櫻桃番茄

    中式溫拌沙拉(櫻桃番茄拌籬蒿)的做法步驟圖 第4張
  4. 拌勻

    中式溫拌沙拉(櫻桃番茄拌籬蒿)的做法步驟圖 第5張
  5. 賞心悅目又美味營養

    中式溫拌沙拉(櫻桃番茄拌籬蒿)的做法步驟圖 第6張