吞拿魚牛油果雜菜沙律 食譜坊 沙拉 2.98W 大中小設定文字大小 夏日炎炎一道清爽美味的沙律最能激起食慾！ 用料 牛油果 兩個 蜜糖 吞拿魚罐頭 一罐 西芹 半棵 彩椒 兩個 玻璃生菜（西生菜） 一個 車喱茄或蕃茄 適量 法式粗粒黃芥茉醬 沙律專用紅酒醋 橄欖油 吞拿魚牛油果雜菜沙律的做法 把西芹，彩椒洗幹凈切段，蕃茄切半，西生菜撕成小片。把以上材料泡鹽水十分鐘，撈起晾乾水分置冰箱備用。 牛油果削皮去核，切成小片備用。 把所有醬料混在一起搞均勻，味道按自己喜愛調。個人比較喜酸所以紅酒醋多放點！ 把準備好的食材跟自調的沙律醬混好上碟，吞拿魚罐頭把鹽水倒掉，稍微壓碎均勻舖放在沙律上方。即可⋯ TAG標籤：牛油果 雜菜 吞拿魚 沙律 #
