開啓沙拉的一百種吃法-【健康飲食要堅持】 食譜坊 沙拉 6.65K 大中小設定文字大小 自從17年我濤哥開始健身,就每天必須吃沙拉,各種沙拉的搭配,百吃不厭,可見效果顯著,減重30多斤,我也是功不可沒哈,,翻白眼🙄️家裏的沙拉有N種,每天變換不同口味,還可以自己調配,不好吃你打我啊~~ 用料 雞肉,牛肉 大蝦,三文魚 鱈魚,龍利魚 金槍魚,低脂火腿 各種蔬菜 各種水果 各種沙拉醬 各種調味料 開啓沙拉的一百種吃法-【健康飲食要堅持】的做法 每天一款沙拉 堅持下去 我還是我,而你已經不是你😂 小貼士一起吃沙拉,每天刷刷刷…… TAG標籤:吃法 沙拉 健康 飲食 一百種 #