酥脆蝦丸
好多朋友同學看了我的博客都說我每天吃得太豐盛了.其實不然,我一般心血來潮的時候纔會一下子做上好幾個菜.這樣一一拍完照片後就留着一個禮拜發幾個啦~其實平時我也吃得很簡單的哦,一碗炒飯,一碗小面就過一天呢.
最近也沒空整理照片,累積了好多菜.今天再把之前的照片翻出來,才發現,原來我的審美能力變化得真快,以前的好多照片已經不喜歡了.一番挑剔之後,又沒幾張可以用啦.姑且再放上十天半個月吧,或許下個月我又看得順眼那些照片的風格了呢~
今天有人問我,吃雞蛋膽固醇高怎麼辦?
我不假思索的說,"那就不吃唄".
可人說,"不吃又想着."
俺說,"吃素蛋吧."
"可是想吃肉"
"那就假裝吃了"
"......"
相視無語.
一陣倒騰,還真讓我弄出個貌似健康的假打雞蛋.
酥脆蝦丸,其實這個菜去掉原料裏面的碎蝦,就是百分百的酥脆素蛋了哦~不過嫌酥脆蝦蛋不好聽,改成蝦丸了.看似與雞蛋無關,可蝦蛋蝦蛋蝦蛋...
雞蛋要說了,"我招誰惹誰了.."
用料
蝦仁 | 適量 |
胡籮卜 | 2根 |
豆腐 | 1盒 |
杏仁片 | 少許 |
紅糖 | 1小匙 |
雞精 | |
鹽 | 少許 |
澱粉 | 4匙 |
黑胡椒 | 少許 |
酥脆蝦丸的做法
胡籮卜切碎後用鹽醃上,擠幹水分.
蝦仁剁成泥.
豆腐用老一點的會好些.我用的是嫩豆腐.所以先用紗布包裹起來,擠幹水分後搗成泥.
所有調料和材料混合.攪拌均勻後捏成丸子.
鍋內適量油,燒熱後改小火,放入蝦丸煎至金黃.即可.