香蕉奶昔(通便大法) 食譜坊 甜品 6.43K 大中小設定文字大小 讓奶奶喝酸奶每次都有點不喜歡,於是,就弄了這個下午茶,難得得到了老人家的誇獎。下午來一杯,美味,通腸又健康~(這裏的量做的是兩杯) 用料 香蕉 2根 奶粉 2勺 酸奶(原味) 2瓶(大概是200克) 糖 15克 水 50克 香蕉奶昔(通便大法)的做法 香蕉可以等到熟到上面有黑點,會更甜而且這時候是營養價值最高的 香蕉切塊 把所有材料扔進榨汁機 攪拌2分鐘就完成了 小貼士水可以適量添加,根據喜歡的粘稠度加,如果喜歡粘稠的也可以加一點方便攪拌就可以。 TAG標籤:香蕉奶昔通便大法 大法 通便 奶昔 香蕉 #