感冒後的咳嗽,讓他在夜裏很難入眠。所以從各大網站蒐羅了很多偏方,都說川貝和雪梨的搭配最能止咳。他是個不愛吃水果的人,所以做了這個甜湯給他。除了以上的黃金搭配,還放了一些蓮藕和荸薺,更加清熱祛痰。希望他能早些恢復健康。
用料
川貝粉 | 3g |
雪梨 | 一個 |
荸薺 | 10個 |
蓮藕 | 一段 |
蜂蜜 | 適量 |
雪梨止咳甜湯的做法
將雪梨,荸薺,蓮藕切成小塊,放入鍋中
加水,放入川貝粉
熬煮一個小時
盛出後待溫度降低些放入蜂蜜調味
小貼士
蓮藕處理速度一定要快,否則會變黑。
溫暖的時候,不加蜂蜜,味道也很清甜,但如果喜歡甜味,可以加入一些。