在這特殊時期,輕餐君研發了一款防疫草本茶飲-羅漢果雪梨蜂蜜水。一起增強抵抗力,在家做超級方便,幾分鐘就可以搞定一杯啦!
用料
羅漢果 | 2g |
陳皮 | 1g |
枸杞子 | 適量 |
熱水 | 400ml |
蜂蜜 | 適量 |
雪梨塊 | 2塊 |
防疫飲品|羅漢果雪梨蜂蜜水的做法
準備一個茶壺,加入羅漢果、陳皮、枸杞子
倒入熱水
用勺子攪拌均勻
悶泡3分鐘
裝杯後,倒入蜂蜜
加入雪梨塊
羅漢果雪梨蜂蜜水完成了!(可重複沖泡3次)
小貼士
1、蜂蜜等水溫40-60度再加入,以免破壞營養成分。
2、羅漢果清熱潤肺,止咳通便之功效,未病先防,扶正祛邪!