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【油管搬運】三文魚炒飯

「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖

搬運up:MASAの料理 ABC

用料  

三文魚 1塊
雞蛋 1個
蘑菇 50g
生菜 兩片葉子
1碗

【油管搬運】三文魚炒飯的做法  

  1. 三文魚去骨去皮,切成小塊

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第2張
  2. 盤中撒鹽碼上三文魚,之後再撒一遍鹽。
    醃製15分鐘

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第3張
  3. 醃製完成後用廚房紙巾控幹水分

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第4張
  4. 蘑菇切碎

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第5張
  5. 生菜切碎

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第6張
  6. 把一個蛋打成蛋液,並加入少許鹽

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第7張
  7. 開中火 煎蛋

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第8張
  8. 開中火煎三文魚,煎到兩面金黃

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第9張
  9. 開中火,下一小塊黃油

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第10張
  10. 黃油融化後下蘑菇,待蘑菇炒出香氣下米飯

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第11張
  11. 隨後下雞蛋,並壓散

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第12張
  12. 下三文魚,並壓散

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第13張
  13. 轉大火,下生菜

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第14張
  14. 淋一圈醬油

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第15張
  15. 加適量鹽和黑胡椒

    「油管搬運」三文魚炒飯的做法步驟圖 第16張
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