當前位置 /首頁/營養主食//列表

「等你下班」大牌滷肉飯

「等你下班」大牌滷肉飯的做法步驟圖

上班,下班,回家,出門……

打卡,看電腦,玩手機,葛優躺……

微信,微博,知乎,嗶哩嗶哩……


每天處理着鋪天蓋地的各種訊息;

每天走着同樣的路線嘮着乏味的嗑;

每天吃着單位食堂和外賣APP上重複的味道。


是時候讓躺在廚櫃裏的鍋碗瓢盆感受到你浮誇的廚藝了!

是時候讓同事們受驚於你的午餐盒了!

是時候給自己和愛寵們加個蛋貼點膘了!


廢話這麼多。

不如直接劃重點~​

用料  

主料
五花肉 500g
雞蛋 6個or more
輔料
洋蔥 1個
香菇 10朵or more
3段
姜和蒜 若干
調料
老抽
生抽
冰糖
八角

「等你下班」大牌滷肉飯的做法  

  1. 五花肉下鍋煮15分鐘,加入少許料酒和薑片去腥~然後取出放入冷水涼透後,切成肉丁備用~煮五花肉的15分鐘可以把1、2準備一下~

    「等你下班」大牌滷肉飯的做法步驟圖 第2張
  2. 雞蛋洗淨,熱水下鍋,煮7分鐘以上,剝去蛋皮備用~

    「等你下班」大牌滷肉飯的做法步驟圖 第3張
  3. 洋蔥丁和香菇丁準備好~蔥薑蒜也切好備用~

    「等你下班」大牌滷肉飯的做法步驟圖 第4張
  4. 熱鍋加油!放入洋蔥丁,炸幹變金黃色撈出~

    「等你下班」大牌滷肉飯的做法步驟圖 第5張
  5. 倒入冰糖,炒出焦糖色之後加入五花肉丁,翻炒一下~接着加入八角,蔥薑蒜,還有鹽~炒香香~翻炒出油,倒出多餘的油~

    「等你下班」大牌滷肉飯的做法步驟圖 第6張
  6. 加入香菇丁,炸乾的洋蔥,適量的老抽和生抽,再加2碗水~沸騰之後轉成小火~半小時~

    「等你下班」大牌滷肉飯的做法步驟圖 第7張
  7. 半小時後加入雞蛋,再來點料酒和生抽~小火再來半小時~

    「等你下班」大牌滷肉飯的做法步驟圖 第8張
  8. 做好的白米飯🍚~加上滷肉和滷蛋~澆上滷湯就開吃了!

    「等你下班」大牌滷肉飯的做法步驟圖 第9張

小貼士

1,合理安排時間,因爲燉肉前後需要1個小時,可以在煮五花肉的時候準備菜料,在燉肉的時候做上白米飯~

2,分兩次加入生抽和料酒 是爲了味道更鮮美,懶懶的你就請自便一次性加入所有味道~當然雞蛋也可以一開始就加入~煮煮更健康嘛~

3,可以準備點時蔬,最後在滷肉湯裏燙一下就可以擺入滷肉飯裏~當然,賢惠的你也可以專門做一道略微清淡的白灼時蔬,清煮西蘭花等等作爲配菜~(當然還可以準備一個清淡小哥哥陪你吃那最完美無缺了啦~)

TAG標籤:滷肉飯 下班 #