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窩麻菜飯

窩麻菜飯的做法步驟圖,窩麻菜飯怎麼做好吃

窩麻菜,維生素含量豐富,煙酸、鋅、鐵元素極易被人體吸收。炒着吃略帶苦味,做成菜則味道清新,助消化,促食慾。
想念小時候媽媽做的各種菜飯,尤其是窩麻菜飯,有青菜的清香,玉米的軟糯,還有香腸的鮮美
爲了不讓媽媽的味道失傳,特作記錄。

用料  

窩麻菜 1把(約1斤)
玉米麪 4兩
香腸 400克/1節
玉米澱粉 100克
辣椒 1匙
米飯 1小碗
薑末 2片(切成末)
蒜末 2個蒜瓣(切末)
肉羔 3~4兩
適量
花椒粉 1匙

窩麻菜飯的做法  

  1. 窩麻菜,田間長的最新鮮。2~5月市場上大賣,一元錢一大把。

    窩麻菜飯的做法步驟圖,窩麻菜飯怎麼做好吃 第2張
  2. 窩麻菜洗淨,稍晾乾水份。

    窩麻菜飯的做法步驟圖,窩麻菜飯怎麼做好吃 第3張
  3. 切小段

    窩麻菜飯的做法步驟圖,窩麻菜飯怎麼做好吃 第4張
  4. 灑上玉米澱粉

    窩麻菜飯的做法步驟圖,窩麻菜飯怎麼做好吃 第5張
  5. 肉羔切末

    窩麻菜飯的做法步驟圖,窩麻菜飯怎麼做好吃 第6張
  6. 玉米麪用溫水拌溼

    窩麻菜飯的做法步驟圖,窩麻菜飯怎麼做好吃 第7張
  7. 把五花肉或香腸切成末
    再把所有材料放入鍋中拌勻

    窩麻菜飯的做法步驟圖,窩麻菜飯怎麼做好吃 第8張
  8. 裝入格,上鍋蒸。水開後蒸半小時即可。

    窩麻菜飯的做法步驟圖,窩麻菜飯怎麼做好吃 第9張
  9. 來張登記照吧,窩麻菜的清香,玉米飯的軟糯,香腸的鮮美,吃不厭的粗糧飯

    窩麻菜飯的做法步驟圖,窩麻菜飯怎麼做好吃 第10張

小貼士

1香腸和五花肉的多少隨自己喜好放,香腸不要超過2根。玉米麪放多點也可,但太多了口感會硬點,這款菜飯是怎麼做來都好吃。
2 菜蒸熟後顏色不再是綠色,不要大驚小怪。