牛肉蓋澆飯！懶人晚餐 食譜坊 蓋澆飯 3.11W 大中小設定文字大小 非常簡單哦 用料 牛肉卷 洋蔥 胡蘿蔔 西蘭花 牛肉蓋澆飯！懶人晚餐的做法 沒留心寫步驟，相信大家都能意會 小貼士食材洗乾淨，洋蔥胡蘿蔔都切絲，西蘭花過開水熟了就好，牛肉開水燙一下撈起備用，洋蔥胡蘿蔔下油鍋煸炒，差不多的時候加入生抽老酒，糖適量，按個人口味哦，加入牛肉，大半碗水小火煮一會兒，收汁就可以裝盤啦！ TAG標籤：蓋澆飯 牛肉 懶人 晚餐 #
