蓋澆飯

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快手午餐/什錦牛肉蓋澆飯

快手午餐/什錦牛肉蓋澆飯的做法步驟圖

這是一道簡單方便的午。顏色鮮美,味道豐富,營養均衡。作爲便當也是很不錯的選擇~

用料  

米飯 1碗
牛肉 200克
雞蛋 1個
胡蘿蔔 1小根
豆角 50克
生薑 2片
洋蔥 1/4個
大蒜 2瓣
生抽 2勺
蠔油 2勺
2勺
八角 1個
香葉 1片
桂皮 1塊
紅糖 1小勺

快手午餐/什錦牛肉蓋澆飯的做法  

  1. 把洋蔥,大蒜,生薑,胡蘿蔔切碎,在鍋中放一些油,然後把它們放入鍋中翻炒變色。

    快手午餐/什錦牛肉蓋澆飯的做法步驟圖 第2張
  2. 把牛肉切碎,加入鍋中一起翻炒至牛肉變色。

    快手午餐/什錦牛肉蓋澆飯的做法步驟圖 第3張
  3. 把肉和菜推到一邊,在鍋裏留出點空地來,放入八角,桂皮,香葉,炒出香味。

    快手午餐/什錦牛肉蓋澆飯的做法步驟圖 第4張
  4. 在鍋里加入生抽,蠔油,料酒,切碎的豆角,然後全部混合翻炒均勻,加一些水沒過肉。

    快手午餐/什錦牛肉蓋澆飯的做法步驟圖 第5張
  5. 蓋上鍋蓋,小火煮15~20分鐘。

    快手午餐/什錦牛肉蓋澆飯的做法步驟圖 第6張
  6. 時間到,開啟鍋蓋,現在鍋內的食物已經變成了油亮金黃的顏色。

    快手午餐/什錦牛肉蓋澆飯的做法步驟圖 第7張
  7. 打一個雞蛋,加進鍋來一起翻炒均勻,就可以出鍋了。

    快手午餐/什錦牛肉蓋澆飯的做法步驟圖 第8張
  8. 把準備好的米飯盛在碗裏。

    快手午餐/什錦牛肉蓋澆飯的做法步驟圖 第9張
  9. 把炒好的肉和菜蓋在米飯上就完成了,也可以在上面在撒一點白芝麻或者蔥花。

    快手午餐/什錦牛肉蓋澆飯的做法步驟圖 第10張

小貼士

豆角可以換成自己喜歡的蔬菜喔