饅頭

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牛奶豆渣饅頭

牛奶豆渣饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃

讓不喝牛奶的人吃點牛奶。這次的豆渣饅頭加奶減豆渣。豆渣雖然也是一寶,富含膳食纖維,對於降三高有一定益處。不過,膳食纖維過多,也會影響到營養物質的吸收,而最直觀的影響卻是口感。減少豆渣的量,這一次的口感會不會變好一點?
懶性萌發,將麪糰交給麪包機來完成。甚至,也懶得將它移到碗中發酵,直接蓋上保鮮膜,就讓它在麪包桶裏蓬髮長大,不僅省事,還少洗一碗。
加入牛奶的豆渣饅頭,比起純豆渣版要白淨許多,難怪說牛奶可以美白呢。

用料  

牛奶 適量
中筋麪粉 250克
酵母 1/2小勺
豆渣 80克

牛奶豆渣饅頭的做法  

  1. 用料

    牛奶豆渣饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 將所有材料倒入麪包桶

    牛奶豆渣饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 選擇揉麪程序,設定時間爲30分鐘

    牛奶豆渣饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 揉麪結束

    牛奶豆渣饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 蓋上保鮮膜,靜候麪糰發酵長大

    牛奶豆渣饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 分割成5等分

    牛奶豆渣饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 滾圓

    牛奶豆渣饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 擺入籠屜中,餳發40分鐘左右

    牛奶豆渣饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 麪糰長大

    牛奶豆渣饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 冷水上鍋,開鍋後大火15分鐘左右

    牛奶豆渣饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 熟透,出鍋

    牛奶豆渣饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張

小貼士

牛奶需根據豆渣含水量酌情添加。
發酵時間需根據溫度實際情況而定。
蒸好後熄火稍許2分鐘再揭蓋,可避免表面驟然遇冷出現褶皺現象。