番茄蝦仁蕎麥麪
用料
蝦仁 | 適量 |
番茄 | 1個 |
蕎麥麪 | 適量 |
可生食雞蛋 | 1個 |
蒜 | |
洋蔥 | 1/4個 |
蔥 | |
薄鹽生抽 | |
料酒 | |
現磨黑胡椒 | |
無糖番茄醬 | |
橄欖油 |
番茄蝦仁蕎麥麪的做法
1.蝦去殼去蝦線,加入1勺料酒和適量現磨黑胡椒,攪拌均勻醃製約15分鐘
2.番茄頂上劃十字,稍微焯一下開水去皮
3.番茄切丁備用
4.紫洋蔥剝去外皮後,切小丁備用。蔥、蒜切末備用
5.熱鍋噴少油,下蒜末和洋蔥丁炒一下
6.加入番茄丁炒出汁
7.倒入蝦仁
8.加入1勺薄鹽生抽、1勺蠔油、1勺無糖番茄醬和適量溫水
9.煮至稍稍收汁,盛出備用
10.熱鍋噴少油,煎一個太陽蛋,然後盛出備用
11.鍋中放適量水,水開後加入適量蕎麥麪,按照包裝標明的時長把面煮熟
12.煮完撈出過冷開水,瀝乾水分後裝盤
13.番茄蝦仁醬汁和蕎麥麪攪拌均勻
14.放上太陽蛋和蔥花,撒點黑胡椒即可
小貼士
自己平時切洋蔥的小方法:洋蔥剝去外皮後,泡冰水約10-15分鐘去味,切的時候就不會辣到掉眼淚~
食材量和調料量根據自己的情況調整哈~