黃金養生粥

最近天天都喝粥，變着花樣喝粥，這個特別推薦，好看又好吃

用料  

黃金養生粥的做法  

1. 大米提前一個晚上洗乾淨用水泡着，放一點點油，明天早上煮起來特別容易綿滑細膩，南瓜削皮切塊，玉米刨粒備用

2. 砂鍋放足夠的水，倒入南瓜，大火燒開，燒開十分鐘左右，把南瓜裝起來，倒入浸泡好的大米，再燒開後改中火

3. 裝起來南瓜放進料理機打綿滑（備用），大概半小時左右，大米開始綿滑細膩

4. 大米綿滑後就倒入玉米粒和南瓜糊，繼續中火，這時候千萬不要走開，用勺子慢慢攪拌南瓜粥，預防沉澱糊底，再次燒開就可以放鹽，放一點點雞粉，開吃😋😋😋

小貼士

這粥倒入玉米和南瓜糊後千萬不要走開，要慢慢攪拌，小心糊底，看着好像複雜，其實操作非常簡單，而且很好吃，不用配什麼菜都能三碗下肚