香煎跳跳魚 食譜坊 煎 1.47W 大中小設定文字大小 用料 跳跳魚 8條 鹽 適量 油 適量 香煎跳跳魚的做法 1、魚洗淨放少許鹽醃製20分鐘 2、把魚放在平底鍋,加少許水,蓋好鍋蓋煮幹水 3、放適量油煎至金黃 4、兩面煎至金黃 5、外脆裏嫩的煎魚 小貼士煎魚有可能你們會問爲什麼要放水煮,這樣煎出的魚鎖住了水分,魚肉很嫩,外面也很香 TAG標籤:好吃 香煎跳跳魚 跳跳 #