越嚼越香的滷豆乾 每個家庭都應該有一鍋屬於自己家的滷湯
豆腐乾,含有豐富蛋白質,營養價值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;還含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極爲有利。
今天楊老師教大家一個滷豆乾的做法,方法簡單用時短,特適合在家做,滷出來的豆乾非常的有味,比肉還好吃的哦。
這款滷豆乾是一道不錯的小涼菜,豆乾色澤紅潤、醬香濃郁,微甜的口感中略帶嚼勁,而且多吃也不怕發胖,一口一塊,嚼勁十足、美味無比。
愛吃滷味的朋友一定要試試這道滷豆乾,韌性有勁的口感讓你第一口就愛上它。
用料
豆乾 | 10塊 |
花椒 | 1小把 |
幹辣椒 | 適量 |
大料 | 1顆 |
桂皮 | 4小塊 |
香葉 | 2片 |
姜 | 1小塊 |
白芝麻 | 適量 |
鹽 | 5克 |
醬油 | 5勺 |
食用油 | 適量 |
越嚼越香的滷豆乾 每個家庭都應該有一鍋屬於自己家的滷湯的做法
花椒,大料,桂皮,香葉,薑片,幹辣椒剪成小塊,白芝麻,備用
將豆乾洗淨,用刀切長口,注意不要切斷。
起鍋放油,小火將豆乾煎至兩面金黃。
留底油,放入薑片,花椒,大料,桂皮,香葉炒香,加入清水煮開。
放入醬油,鹽,炸好的豆乾,轉小火煮30分鐘,中間要注意觀察水量,不要幹鍋,豆腐顏色變深,說明已經滷好了。
滷好的豆乾裝盤。
用大勺放少許油,放入辣椒段和白芝麻,爆出香味,淋到都趕上。
上桌啦。這款滷豆乾是一道不錯的零嘴,小涼菜,豆乾色澤紅潤、醬香濃郁,微甜的口感中略帶嚼勁,晚上看電視的時候來上幾片,一口一塊,嚼勁十足、美味無比。
愛吃滷味的朋友一定要試試這道滷豆腐,豆乾韌性有勁的口感讓你第一口就愛上它。
小貼士
1,每一次滷食物前都需要把老湯熬開後,再加些水和料,要不然,湯會越來越少。老湯是滷的次數越多越香。最後就成寶貝了。
2,喜歡其它味道的,可以按照做基礎料汁的做其它的味道,比如五香味﹑香辣味﹑剁椒味。
3,煮好的豆乾一定別再泡滷湯裏哈,會鹹的。
4,剩下的湯咋辦?可別倒,再買點花生豆乾續上,加水再來個二十分鐘,依然好吃!
還可以加入白水煮熟剝好皮的鵪鶉蛋、雞蛋做成滷蛋,專治那不吃白水蛋的小朋友。