煲翅燜鍋
最近心情壓抑低沉了很久,
忽然發覺,
做飯纔是我的靈魂救贖。
然後就犒勞自己做了一頓雞翅燜鍋,簡單又上手,
香得很。
用料
雞翅 | 看個人胃口適量 |
土豆 | 2個 |
洋蔥 | 一個 |
蒜 | 適量 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 一勺 |
胡蘿蔔 | 兩小根 |
紅菜椒 | 一個 |
蔥花 | 150克 |
香菜 | 看個人愛好 |
蝦仁 | 200克 |
年糕 | 400克 |
雙匯斜切火腿 | 5片 |
炒年糕醬 | 1小袋 |
車姐多功能香辣蘸料 | 一小袋 |
煲翅燜鍋的做法
先將所有食材洗淨,切碎,準備好備用。
雞翅改刀後需要冷水下鍋加熱焯掉血水。
年糕要下沸水先煮一遍微熟了,然後泡在冷水裏備用。雞翅橫向正背面改刀後,下鍋焯完血水,
倒入少許生抽,橄欖油,辣椒面混合攪拌。
(我用的是車姐那個多功能蘸料,
就不用額外放鹽味精什麼的了)
滷二十分鐘左右。先下鍋熱油,之後倒入切好的洋蔥片煸香,
之後再放入醃好的雞翅和蝦仁中到大火翻炒待雞翅微微成熟,倒入準備好的炒年糕醬。等肉類都翻炒熟透了,
再下之前備好的年糕,紅菜椒,土豆條,胡蘿蔔丁等,反覆翻炒15-20分鐘。最後待食材都翻炒透了,倒入半碗清水,
蓋蓋調製小火燜上十五分鐘,
出鍋了再放上少許蔥花香菜澆一點白芝麻就可以享用啦。
小貼士
1.注意年糕先煮一遍下鍋微微熟就可以,千萬不要煮得很軟;
2.雞翅焯血水一定要冷水下鍋,差不多五成熟撈上來滷;
3.洋蔥和雞翅煸香後期需要調整到小火,等倒入蔬菜,年糕再開大火翻炒。