整個天地都是廚房,在野外從容做菜燜飯丨奶花豆燜飯&番茄榨菜湯 · 圓滿素食
今天做豆豆燜飯,香噴噴的。再來個簡單爽口的湯,很下飯。美餐一頓就這樣做好了O(∩_∩)O
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用料
奶花豆 | 適量 |
大米 | 適量 |
番茄 | 1個 |
榨菜 | 1袋 |
整個天地都是廚房,在野外從容做菜燜飯丨奶花豆燜飯&番茄榨菜湯 · 圓滿素食的做法
這豆子不大新鮮了,但絲毫不影響味道。鍋裏放油,把奶花豆放進去炒一分鐘,然後加水,水不用淹過豆豆,就先這樣,一多半即可。一分鐘就煮開。
繼續煮三五分鐘
看到豆豆開始長大,就可以下米了。
水的比例,是米和水體積的1:1再多一點,因爲豆豆還會吸收些水分。加水以後,放點鹽,就可以蓋蓋了。豆豆燜飯,燒的時候不要放鹽,否則豆豆不容易熟。後面的做法一樣了,不過要多烤幾圈,因爲有豆豆,奶花豆體積比米大得多,要等它能熟了併發粉纔好吃。
煮飯的時候,就可以把番茄洗淨撕碎了。野外,番茄不去皮味道也很好。
飯拿起來以後,可以放到爐子蓋上,不要接觸到地面,有益於保溫。當然,如果地面溫度不錯或保溫條件不錯也可以直接放的。
走了一天路,如果能喝到酸酸的番茄湯也不錯。若需要酸味的番茄湯,就要預先把番茄炒出水再加水燒湯,否則就直接加水再放榨菜燒開,再放番茄煮一會即可。繼續說番茄酸湯,番茄炒出水後,加水,放榨菜。
同時要放點糖(如果帶了的話),因爲甜酸是搭當。由於番茄已經炒出水,而榨菜在湯燒開的過程中,鮮味已經析出,所以這道菜開了就行了。
如果有條件,灑點野菜或薄荷什麼的,在野外,那就是腐敗了O(∩_∩)O
菜做好,就可以開啟飯拌勻了。飯和菜,你都可以來點味精或香油,看條件了,總之已經很香了。
這樣做完,不到半小時
剩的酒精,還可以炒一個菜,綽綽有餘。蠶豆、豌豆、扁豆等等,新鮮的豆豆,或土豆燜飯,那都是極品的好味道。