藕蒸肉餅電飯鍋香菇藕餅適合老人小孩
老父親牙不好,吃炒蓮藕很費勁,點名想吃蒸藕餅,自己摸索着做出來,口感嫩滑鮮香,肉汁聞着很滋補,老人家覺得很不錯。
粉藕脆藕的鑑別看步驟5,用料理機來處理食材看步驟2,比較省力。建議肉餡加水攪拌上勁,蒸出來有肉汁,而且不會渣。
用料
(粉)藕 切碎 | 小1節或大的半節約150-170克 |
豬肉末-半肥瘦腿肉 或2:1,1:2都行 純瘦肉要在餡兒里加油 | 100-120克 |
香菇 泡軟切碎 | 3朵 |
姜 | 半尾指大小 |
酒 二鍋頭一茶勺最佳 | 料酒1湯匙也可 |
生抽 | 0.5-1湯匙 |
白胡椒粉 | 半茶勺 |
鹽 | 1-2克 |
水 攪拌上勁 | 1-2湯匙 |
上勁以後加: | |
蔥 切碎 | 2棵 |
芫荽 切碎 | 半棵 |
手剁步驟:
如果用料理機,看菜譜下方步驟六的說明
A 肉 剁碎,放酒醃一會兒,
B 蓮藕切碎,用的是不太粉的粉藕。
C 香菇 姜 切末
D 把ABC混合 在砧板上一起剁。
E 裝直筒量杯裏 加1-2湯匙水(或更多),順同一個方向攪拌上勁(直筒容器比大碗好操作),如果肉末是全瘦的,需要加油。上勁後加生抽 鹽 芫荽 胡椒粉攪拌均勻,不介意的可以嘗一下味道進行調整再蒸。
F 換裝到深碟中,整理成扁扁的圓餅狀,蒙上錫紙。之前用保鮮膜繃緊扎洞,但蒸的過程中保鮮膜還是會碰到肉餅。
G 電飯鍋,1飯碗水約一釐米深,蒸架,煮飯鍵(如果量大, 加一個蒸魚程序)
H 出鍋後可撒些蔥綠裝飾。料理機處理的方法:
把肉 姜 香菇切片。進料理機打成肉末,還有小顆粒狀爲宜,不要打成粉渣,取出肉末在大碗或直筒量杯裏,攪拌上勁,加2湯勺左右冰水,讓肉把水吃進去。如果用的是瘦肉,這一步需要加油1-2湯匙。
再加 酒 生抽 鹽,白胡椒粉,芫荽,蔥末 攪拌均勻。
蓮藕切片,入料理機打碎。混合到肉末中。
裝入深碟或大碗,蒙上錫紙,電壓力鍋加水一飯碗,蒸架,快煮飯鍵。
這次配比是60克瘦肉,290克七孔藕,2勺油,蒸出來口感還不錯,鹽放少了,直接澆了些醬油雞的醬油,挺好吃。直筒的量杯 用來攪拌肉餡至上勁 比大碗好用
出鍋,聞着很滋補。這次蒸出來挺多湯汁,爲了拍照漂亮把肉汁倒了,有點可惜。撒蔥綠點綴。
粉藕脆藕的鑑別 蒸藕餅用粉藕比較好
看了一些關於粉藕鑑別的節目和視頻, 不建議採用孔數鑑別方式,如果能把節與節之間掰斷,就可以觀察有無拉絲,粉藕很多絲,脆藕基本無絲。 已經被別人掰斷的,可以看藕節表面有無殘留的白漿,有白漿的是粉藕。
兩節同等大小的藕比較,粉藕由於澱粉含量高,會比較重。
蓮藕不要買漂白的,有裂紋的,也儘量避免買頭尾兩節(容易有淤泥)。藕搞不清算幾孔,不脆也不粉。。
粉的
第二次是粉藕,肥瘦1:2,放肉比配方少了一半,藕的佔比多一些,藕多把水分吸收了,蒸完沒出水,有點幹。
小貼士
口味輕的按最低值或中間值放生抽和鹽,蒸出來萬一太淡,補救方法是將湯汁倒出到小碗中,加生粉和少許鹽調和,淋回肉餅上,電飯鍋啓動稍加熱使芡汁凝稠。