鮮蒸魚中段 食譜坊 蒸 1.15W 大中小設定文字大小 草魚又名鯇魚。屬草食性魚類,爲溫中補虛養生食品,有利溼、暖胃,平肝、祛風等功效,適用於胃寒體質、久病虛弱、頭痛等,對消除筋骨及腦力方面的疲勞,有一定的作用。 用料 草魚 火腿 香菇 鮮蒸魚中段的做法 把買來的草魚段中間切花刀,放酒.鹽,姜水稍醃一會 把火腿切片,香菇水發漲好去蒂 把醃入味的魚段中間夾放好一片火腿,一片香菇 放盤中上鍋隔水蒸熟 另起油鍋,調好用耗油.鹽,生粉製成的汁.澆在魚段上.再撒上蔥花就OK 小貼士魚肉鮮嫩 鹹香入味 TAG標籤:鮮蒸魚中段 好吃 中段 蒸魚 #