暑假裡太陽那麼大懶得出門買菜,搗鼓著冰箱裡的囤貨,開始意麵之旅……
用料
義大利麵 | 自己的量 |
橄欖油 | 少許 |
鹽 | 少許 |
鮮醬油 | 少許 |
糖 | 微量 |
番茄醬 | 少許 |
胡蘿蔔,青椒,番茄 | 有什麼蔬菜放什麼 |
瑞士肉丸 | 總得來電葷的吧 |
開胃茄汁意麵的做法
番茄去皮剁成小塊,胡蘿蔔,青椒切絲,肉丸切小粒。意麵水滾後加鹽放入意麵
平底鍋放少許橄欖油放入胡蘿蔔絲煸炒到絲軟,放青椒絲肉丸粒,微炒一下加少許鹽和鮮醬油,加微微一點糖(所有的調味料都請微量哦)加水加蓋燜一分鐘盛出。
再起一個鍋,加微量橄欖油煸炒番茄末,加番茄醬加少量水,最後把前面盛出的料拌進去。
這時,意麵應該煮熟了,意麵裝盤,澆上料,放薄荷葉裝飾。開吃