【金針菇排骨湯】上班族,宅男宅女們必備
夏季的到,為身邊的朋友送上一份(金針菇排骨湯)吧,針對上班族,宅男宅女們,經常熬夜上火的朋友,由於熬夜上火,身體失去平衡,營養流失,這時,來一份清淡營養的排骨湯,在適合不過了,有了金針菇的調理,和排骨的營養,讓你身體健康起來,加上原味的青菜和清淡的湯汁,帶你迅速回到大自然,
用料
排骨 | 若干 |
金針菇 | 一把 |
姜 | 一塊 |
香菜 | 小把 |
蔥 | 4根 |
【金針菇排骨湯】上班族,宅男宅女們必備的做法
吧排骨洗好,(可以根據個人,吧多餘的肥油清除)
吧金針菇洗好(不要切,要掰開,)
吧香菜洗好(不要根,不要切,為了美觀,更不要把葉片切碎)
吧蔥洗好(去除根,切開,大小要均勻,最好頭尾中不要雜亂,以免影響放入時的美觀)
姜洗好,(切成絲狀)吧姜和排骨放入大些的碗中,水要沒過,最好(先放薑絲在放排骨,最後在加入薑絲)這樣可以更好更快速的去肉味,提姜味,
吧排骨和姜放入鍋中,別忘記金針菇,加水沒過排骨,9分熟時加入鹽,放一半蔥花
出鍋後,別忘記放入另一半蔥花和和香菜,
小貼士
只需加些鹽來滿足我們的味覺,為了保持湯的清淡原味,不需新增任何雜亂多餘的配料,例如醋,油,雞精等等,特別是辣椒。