扁食類似於大餛飩,但餡料事先炒好,這點和大餛飩不一樣,餡料的風格也不一樣,會更豐富,大概有多達十餘種配料,當然,可以根據個人口味增減配料樣數或比例
用料
蘿蔔 | |
豬肉 | |
筍 | |
雞腿菇 | |
鹹菜 | |
豆腐乾 | |
油豆腐 | |
蝦皮 | |
四季豆 | |
蔥 | |
大餛飩皮 | |
台州扁食的做法
蘿蔔切大丁,筍、雞腿菇(或用香菇,幹香菇會更好吃)、豆腐乾、四季豆等一律切丁,肉剁好用醬油、料酒加生粉醃製,蝦皮放碗裡備用
炒料:最好放點豬油增加香味,先下肉,再下蘿蔔,加少量糖、生抽、料酒,炒至蘿蔔出水,再依次放入豆腐乾、油豆腐、筍、菇、四季豆、鹹菜、蝦皮翻炒,出鍋前加鹽、蔥
開始包扁食~包成一個個大元寶
我們家喜歡蒸起來吃,放入電飯煲蒸格,大約10-11分鐘就夠了,上海菜場裡的皮都加了鹼,蒸熟後會影響口感,也可以像下餛飩下餃子一樣帶湯吃,專門剩了幾個明早煎一煎就是一頓豐盛的早飯啦
完工