補血益氣的女生元氣湯 食譜坊 補血食譜 1.21W 大中小設定文字大小 用料 雞蛋 1個 去核紅棗 6顆 薑片 3-6片 桂圓肉 6粒 紅糖 適量 枸杞 10粒 水 適量 補血益氣的女生元氣湯的做法 將紅棗、薑片、桂圓肉、紅糖放進小一點的煮鍋。 在鍋中放入適量清水，至少要沒過以上食材，放在火上煮開後，小火燜煮10分鐘。 打入雞蛋一枚，撇去浮沫，放入幾粒枸杞（我這次忘記放了，枸杞先放也可以），待雞蛋煮熟，既成。簡單方便，補血益氣。 TAG標籤：女生 補血 益氣 #
