補血食譜

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紅菇雞湯#補血#養生#

紅菇雞湯#補血#養生#的做法步驟圖

簡單菜•簡單愛
疫情時期喝什麼湯?當然是雞湯了,補充蛋白質和熱量,提高免疫力。再配上正紅菇,補充優質氨基酸,那香氣呀…那鮮甜呀…那營養呀…
來吧,乾了這碗雞湯

用料  

土雞 半隻只
正紅菇 15朵

紅菇雞湯#補血#養生#的做法  

  1. 土雞半隻洗好切塊

    紅菇雞湯#補血#養生#的做法步驟圖 第2張
  2. 正紅菇用流動的水清洗乾淨,剪掉帶泥的菇角,用清水泡上

    紅菇雞湯#補血#養生#的做法步驟圖 第3張
  3. 土雞下鍋煲30分鐘(煲多長時間看雞的土的程度和大小,一般30-45分鐘)加的水量不要太多 需要扣除那碗紅菇水哦,不然水太多了,湯就不好喝了

    紅菇雞湯#補血#養生#的做法步驟圖 第4張
  4. 加入泡好的紅菇水一起中火煲15分鐘,就好了

    紅菇雞湯#補血#養生#的做法步驟圖 第5張

小貼士

要想雞湯香氣濃郁,紅菇的撲鼻清香四溢,湯色粉紅動人,雞和紅菇一定不能同時去煲,不然香氣就沒了,雞湯也會變成褐色。