花膠補氣血湯(水壺簡易版) 食譜坊 補血食譜 2.77W 大中小設定文字大小 功效:補氣補血,祛風養顏,血虛,適合產後風證,頭疼頭暈,月經不調,面色枯黃。 用料 枸杞 20粒左右 紅棗 3顆 紅參 8片左右 北芪 適量 天麻 適量 花膠 1個 薑片 3片 瘦肉 適量 花膠補氣血湯(水壺簡易版)的做法 材料浸泡備用 花膠清洗,姜水蒸5分鐘左右,爲了去腥。 蒸好晾涼,清水泡24-36小時。 瘦肉焯水,去掉血水備用 除了枸杞紅棗以外全部放入燉盅加入適量水,燉90-120分鐘。 剩餘20分鐘的時候放入枸杞紅棗。 頓好後加入適量鹽,就可以趁熱喝拉~ TAG標籤:簡易版 補氣血 花膠 水壺 #