補血食譜

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不需要任何技巧的補氣補血花膠湯

不需要任何技巧的補氣補血花膠湯的做法圖解 做法步驟

只要10分鐘就可以做出來滿滿的膠原蛋白的花膠湯

用料  

花膠 適量
海蔘 1只
鮑魚 5只
瘦肉 適量
蝦仁 少許

不需要任何技巧的補氣補血花膠湯的做法  

  1. 提前泡發的的赤嘴膠

    不需要任何技巧的補氣補血花膠湯的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 提前泡發的海蔘

    不需要任何技巧的補氣補血花膠湯的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 所有的材料切小塊備用

    不需要任何技巧的補氣補血花膠湯的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 雞爪先煮個高湯.所有的食材,加入煮10分鐘.放一點鹽調味即可。

    不需要任何技巧的補氣補血花膠湯的做法圖解 做法步驟 第5張

小貼士

有些朋友可能不喜歡怕有腥味.可以加胡椒粉調味.就不會有腥味了。
非常好喝的一個湯,喝完嘴巴是粘粘的滿滿的膠原蛋白質。

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