不需要任何技巧的補氣補血花膠湯 食譜坊 補血食譜 6.08K 大中小設定文字大小 只要10分鐘就可以做出來滿滿的膠原蛋白的花膠湯 用料 花膠 適量 海蔘 1只 鮑魚 5只 瘦肉 適量 蝦仁 少許 不需要任何技巧的補氣補血花膠湯的做法 提前泡發的的赤嘴膠 提前泡發的海蔘 所有的材料切小塊備用 用雞爪先煮個高湯.所有的食材,加入煮10分鐘.放一點鹽調味即可。 小貼士有些朋友可能不喜歡怕有腥味.可以加胡椒粉調味.就不會有腥味了。非常好喝的一個湯,喝完嘴巴是粘粘的滿滿的膠原蛋白質。 TAG標籤:花膠 補血 補氣 #