紅豆薏仁粉 食譜坊 補血食譜 1.53W 大中小設定文字大小 用料 薏米 300克 紅豆 300克 紅豆薏仁粉的做法 1.將紅豆和薏仁倒入碗中 2.將紅豆薏仁清洗乾淨 3.倒入無油的鍋中,開中小火進行開始炒 4.炒到約20——30分鐘左右,薏米變黃即可出鍋 5.放涼後放入破壁機內,將它們打成細粉再過篩 6.濾出來的粗顆粒可以再次加工,。食用時兌入開水調拌成糊狀,待不燙時放入適量蜂蜜調勻即可 小貼士紅豆和薏米的量可以根據喜好沒有蜂蜜可以換成白糖,也可以不放 TAG標籤:紅豆薏仁粉 紅豆 薏仁粉 好吃 #