蝦皮奶酪米飯糕 寶寶輔食天天學

俗話說：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。”米飯作爲主食幾乎是每家每戶必備的，不過輔食君我也是給大家說過，只吃米飯的營養密度是不夠的，所以今天給你們分享的這一道蝦皮奶酪米飯糕就是不錯的選擇了。

說是糕，其實跟粢飯糰也非常類似，就是利用米飯的粘性整形成一個個米糕狀。而且加入了補鈣的蝦皮、奶酪和香噴噴的香蔥，馬上讓平平無奇的米飯香得掉魂。面對經常拒吃白米飯的寶寶，這也是一個非常好的方法哦，而且這樣也可以作爲寶寶帶出去的食物，更方便，因爲可以抓握呢。

建議月齡：12m+

用料  

蝦皮奶酪米飯糕 寶寶輔食天天學的做法  

1. 蝦皮浸泡

2. 米飯加少量水，使其吸收水分

3. 耐心壓碎米飯，至其粘稠

4. 蝦皮剪碎放入

5. 加入蔥花和奶酪碎

6. 拌勻，稍微按壓壓緊，增加米飯的粘性

7. 鍋裏倒油，小火熱鍋

8. 手裏沾點水防粘，抓取一小團米飯

9. 整形成正方體，其中的整形技巧如下

10. 放入鍋裏小火慢煎每一個面，直至散發出香味即可

11. 軟糯噴香，寶寶一定拒絕不了這個主食！

小貼士

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