土豆胡蘿蔔肉末羹 8+寶寶輔食 食譜坊 兒童食譜 1.66W 大中小設定文字大小 胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素在體內可以轉化成維生素A,而且肉類中也含有豐富的維生素A。土豆胡蘿蔔肉末羹將多種食材搭配在一起,營養更均衡,還可以保護視力,提高免疫力。 用料 豬瘦肉 20克 胡蘿蔔 20克 土豆 30克 熱炒油 適量 土豆胡蘿蔔肉末羹 8+寶寶輔食的做法 土豆胡蘿蔔切塊,放入料理杯,加入適量清水。 瘦肉根據寶寶咀嚼吞嚥能力切碎,輔食鍋預熱後加入熱炒油,下肉末炒香。 加入土豆胡蘿蔔泥。 最小火煮15分鐘,如果水量少,可以再加點。 開飯! TAG標籤:寶寶 輔食 肉末 胡蘿蔔 土豆 #