寶寶營養餐--五彩田園

二寶一歲了，白天就我倆在家，本着不浪費的原則，只能炒一個菜了，又得考慮二寶的營養搭配，着實是爲難老母親我啊！
 這道菜營養均衡，有菜有肉，也很下飯，裏面的雞胸肉也可以換成魚肉（記得買不帶刺的哦！）

用料  

寶寶營養餐--五彩田園的做法  

1. 寶寶小，把菜都切成丁吧，方便寶寶咀嚼，還有雞胸肉在另一塊切肉的板子上，沒來得及拍😂

2. 中火下油，油熱放蔥姜，聞到蔥姜的香味了就可以放雞胸肉了，煸炒片刻，放少許料酒去腥味，繼續煸炒，雞肉顏色變成白色就可以盛出來了。

3. 二寶非讓我抱着，沒來得及拍逐個放菜的步驟😂😂
    刷鍋（當然你要是不嫌剛剛炒雞肉的鍋腥，也可以不刷）
    中火下油，油熱放蔥（對，重新再放點，爲了香）
    聞到香味先放入胡蘿蔔，翻炒片刻放入黃瓜，放少許鹽，放少量水煮一煮（寶寶小的煮一煮爲了好咀嚼），放入青椒、玉米翻炒，最後再放入雞肉，放幾滴醬油，在放點水煮一下。

4. 把水煮的快沒了，關火！齊活！

5. 搭配米飯，再來碗小米湯，營養美味😍😍

小貼士

第一次傳菜譜，有不周的地方，大家多多指教！
 歡迎各位留言！