烘烤或油炸—裹醬雞米花🍿Sweet & Spicy Air-popped Chicken
用料
雞腿肉或雞小胸肉 | 400g |
A | |
低筋麪粉 | 2 tbsp |
醬油 | 1 tsp |
鹽 | 1/4 tsp |
小蘇打 | 1/2 tsp |
料理酒 | 2 tsp |
蛋黃醬 | 1 tsp |
生薑末 | 1/2 tsp |
蒜泥 | 1 tsp |
B | |
炸粉(或2份麪粉+1份澱粉+泡打粉+鹽) | 100g |
黑胡椒 | 1/2 tsp |
水 | 2 tbsp |
醬料 | |
韓國辣醬 | 2 tbsp |
醬油 | 2 tbsp |
水飴或麥芽糖漿或蜂蜜 | 2 tbsp |
砂糖 | 1 tsp |
白醋 | 2 tbsp |
濃縮番茄膏 | 1 tbsp (或2倍量的番茄醬) |
Sriracha是拉差辣醬 | 1 tbsp (沒有可以用番茄醬代替) |
大蔥碎 | 2 tbsp |
芝麻 | 1 tsp (選用) |
烘烤或油炸—裹醬雞米花🍿Sweet & Spicy Air-popped Chicken的做法
在食品袋或蜜蜂容器中將#A的所有調料混合均勻,加入切好的雞肉並拌勻後放入冰箱冷藏醃製過夜。如果是即時做起碼醃半小時。
開始裹面衣前先預熱烤箱或油鍋。烤箱或空氣炸鍋預熱250°C。如果最高不到250度要注意延長一點烘烤時間。油鍋裏的油要達到160°C。在一個帶蓋容器(或食品袋)中混合#B,用手搓出面屑。
放入醃好的雞肉,蓋上蓋子(封上袋子)上下左右搖晃,使雞塊均勻裹上面衣。烤盤上架好烤網,上面抹油防粘。擺上雞塊,入烤箱烤11-13分鐘。
如油炸,雞肉一股腦兒倒進鍋裏油溫會急劇下降,所以最好要分兩批油炸,一塊塊分開放入爲宜。不是鑄鐵鍋的話建議火力要開大一點,並隨時用溫度計測量油溫是否保持在160°C。炸1分鐘左右翻面再炸1分鐘即可撈出瀝油。炸完一遍後撈掉油鍋裏的油渣,回鍋180°C再炸1分鐘,其間不斷翻動使接觸空氣,這樣能使雞米花更酥脆。烤的期間在不粘鍋里加入#醬料的所有材料小火加熱至冒泡、粘稠後關火。
雞肉烤好(或炸好)後直接倒入鍋裏拌,使每一塊都均勻裹上醬。
趁熱吃。