韓式料理

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韓式八爪魚(魷魚)蓋飯

韓式八爪魚(魷魚)蓋飯的做法步驟圖

喜歡各種韓式蓋,連菜帶飯一大盤
啥都有了,好吃又簡單
最喜歡的還是巴蛸,脆嫩甜辣,好吃得很

用料  

小巴蛸 若干
圓白菜 1/4棵
黃圓蔥 1/3個
蘿蔔 1/3根
青椒 1個
黑芝麻 少許
醬料配比:
韓式粗辣椒 1勺
韓國辣醬 1大勺
雪碧 2勺
蒜末 3-4瓣
糖稀 1勺
白糖 半勺
大喜大牛肉粉 1小勺

韓式八爪魚(魷魚)蓋飯的做法  

  1. 按照醬料配比,調好醬汁

    韓式八爪魚(魷魚)蓋飯的做法步驟圖 第2張
  2. 攪拌均勻,差不多這個樣子

    韓式八爪魚(魷魚)蓋飯的做法步驟圖 第3張
  3. 巴蛸(魷魚也可以)去內臟,用鹽搓洗兩遍,清洗乾淨,切小段備用。燒開水,澆在巴蛸上,焯燙!這樣防止入鍋焯燙,時間過長,口感差!

    韓式八爪魚(魷魚)蓋飯的做法步驟圖 第4張
  4. 配菜切條,備用,家裏青椒不夠了,沒多放

    韓式八爪魚(魷魚)蓋飯的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋中放油燒熱(可以食用油+香油,不喜歡香油的可以不用放),倒入胡蘿蔔,圓蔥,青椒炒軟

    韓式八爪魚(魷魚)蓋飯的做法步驟圖 第6張
  6. 再放入圓白菜絲翻炒,炒軟

    韓式八爪魚(魷魚)蓋飯的做法步驟圖 第7張
  7. 倒入調好的醬料,翻炒均勻

    韓式八爪魚(魷魚)蓋飯的做法步驟圖 第8張
  8. 最後,倒入巴蛸翻炒兩下,加鹽調味,就可以出鍋啦!切記,不要咯翻炒時間太長,巴蛸老了不好吃哦

    韓式八爪魚(魷魚)蓋飯的做法步驟圖 第9張
  9. 米飯裝碗定型,倒扣盤中,撒幾粒芝麻,再來一大勺炒好的巴蛸,澆上點湯汁!攪拌均勻,吃就完了😋😋

    韓式八爪魚(魷魚)蓋飯的做法步驟圖 第10張

小貼士

切記:巴蛸(或魷魚)翻炒時間不能過長

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